Näring för trombos i venerna i benen

Korrekt, balanserad näring vid trombos spelar en viktig roll för återhämtning och förebyggande av nya blodproppar. Med en sådan diagnos är det nödvändigt att äta hälsosam mat och reducera till ett minimum mat som negativt påverkar kärlsystemets hälsa. Kosten överensstämmer med läkaren, han hjälper till att upprätta en lista över tillåtna livsmedel, ger råd om vad som är bäst att utesluta eller begränsa.

Varför du behöver en diet?

Djup ventrombos är en farlig sjukdom som i svåra fall slutar med patientens död eller funktionshinder. Därför bör behandlingen av sjukdomen vara omfattande med hänsyn till patientens individuella egenskaper. En diet för tromboflebit i nedre extremiteterna ingår nödvändigtvis i den konservativa terapiregimen. Korrekt näring hjälper till att normalisera blodviskositeten, minska kroppsvikt och förhindra bildning av blodproppar i blodkärlen. Och också kosten hjälper till att förbättra matsmältningen, bli av med ödem.

Med trombos är inte alla behandlingsbord fördelaktiga. Till exempel är en ketodiet kontraindicerad med denna diagnos eftersom den domineras av livsmedel med mycket fett. Men med tromboflebit är en sådan meny livshotande, eftersom kolesterolnivåerna kommer att stiga kraftigt och risken för blodproppsbildning blir enorm.

Kostregler för venös trombos i nedre extremiteterna

Kvinnor och män som diagnostiserats med tromboflebit överförs till en speciell, sparsam diet. Menyn justeras med hänsyn till de föreskrivna läkemedelsgrupperna, för vid interaktion med vissa produkter minskar effektiviteten av behandlingen. Under perioden med förvärring av patologin bör kosten vara strikt, med betydande begränsningar och övervägande av lätta måltider. När tillståndet förbättras expanderar kosten. Du måste äta regelbundet, i små portioner, dricka tillräckligt med vätska. På menyn bör vegetariska rätter som är lätta att smälta och som inte belastar magsfunktionen föredras.

Tillåtna produkter

Kosten för tromboflebit bör innehålla vitamin E, C, A, omega-3-fettsyror, grönsaker, frukt, spannmål. Cashewnötter, torkad frukt, havregryn och korngröt, groddkorn är rika på användbara element. För att skydda dig mot blodproppar måste du berika din kost med följande livsmedel:

  • Rosett. Ingår nödvändigtvis i kosten hos patienter med flebotrombos och tromboflebit. Grönsaken förhindrar ansamling av blodproppar i kärlen, vilket stimulerar deras flytning. Och det är också bevisat att hälften av löken kan blockera fett som kommer in i kroppen med skräpmat..
  • Röda vindruvor. Frukten innehåller resveratrol, vilket förhindrar att blodplättar ackumuleras på ett ställe. Om du äter 100 g druvor dagligen kommer du att kunna rädda dig själv från blodproppar..
  • Ingefära. Roten innehåller ämnet gingerol, vilket är användbart för venös trombos, eftersom det minskar plasmans viskositet och förhindrar dess förtjockning.
  • Gingko biloba. Bladen och frukterna av denna växt har en gynnsam effekt på blodkärlens hälsa, förbättrar deras ton, elasticitet, fasthet. Om du konsumerar gingko biloba regelbundet normaliseras blodcirkulationen..
  • Fiskolja rik på Omega-3-syror. Kämpar effektivt mot blodproppar, gallrar blodet och normaliserar dess viskositet.
Tillbaka till innehållsförteckningen

Andra produkter

Mat för tromboflebit och flebit bör berikas med färska grönsaker, vilket avsevärt förbättrar blodkvaliteten. Det är användbart att äta som:

  • tomater;
  • paprika;
  • paprika;
  • bordsbetor;
  • vitlök.

Av frukterna bör citrusfrukter, ananas, melon och vattenmelon, jordgubbar, röda vinbär vara att föredra. Det rekommenderas också att dricka 500 ml av någon fermenterad mjölkdryck varje dag. Förbättrar blodkvaliteten och förhindrar blodproppar från grönt te med honung och citron. Du kan inte klara dig utan kött i din dagliga kost, men magra sorter med ett minimum fettinnehåll bör föredras.

Förbjudna livsmedel

Under perioden med konservativ terapi utesluts livsmedel och rätter som saktar ner blodflödet och koncentrationen av trombocyter i blodproppar helt från kosten. Och det är också nödvändigt att utesluta mat som innehåller en stor mängd vitamin K, eftersom det provocerar utvecklingen av tromboflebit. Förbjudna livsmedel för trombos är:

Det är inte önskvärt för sådana patienter att äta vita druvor..

  • nötter (exklusive cashewnötter);
  • rökt, salt och kryddig mat som bidrar till vätskeretention;
  • marinader, konserver;
  • alkohol, söt läsk, öl;
  • granatäpple, vita druvor, bananer;
  • mejeriprodukter, jästa mjölkprodukter med hög fetthalt;
  • fläskavfall;
  • snabbmat, livsmedel som innehåller cancerframkallande ämnen, färgämnen och konserveringsmedel;
  • alla sorter av kål;
  • sötsaker med vitt mjöl med krämfyllningar, bakverk;
  • kaffe, te och andra tonic drycker.

Alla förbjudna livsmedel ska inte ätas ens regelbundet, eftersom de ökar blodets viskositet, vilket ökar risken för blodproppar..

Exempelmeny

Dieten för djup ventrombos i nedre extremiteterna sammanställs av en nutritionist som är medveten om diagnosen. Tentativt kan du studera menyn för veckan som erbjuds i tabellen, bestående av hälsosamma produkter och rätter:

MåltiderDagar i veckan
1,4,72.53.6
FrukostHavregryn i vatten med tillsats av tillåtna frukterBovete grötRisgröt, kokt i vatten med tillsats av mjölk
Örtte med honungFärsk juiceörtte
MellanmålNaturlig yoghurt med medium fettinnehåll, 3-4 st. kexKefir, tillåten fruktKissel, frukter
MiddagVegetabilisk nudelsoppaVegetarisk borsjtGrön borsch
Ångad potatis, bakad fiskKokt kött med ny salladKokt fiskfilé
Kompott med torkningKisselKompott
MellanmålEn handfull cashewnötter, tillåten fruktPumpafrön, fruktsalladFermenterad mjölkdryck
MiddagBovetegröt, ångat kycklingbröstStewed grönsaksgrytaÅngade köttbullar med bovetegröt
GrönsakssalladFoliebakat köttGrönsakssallad
IngefärsteFärsk juiceÖrtavkok
Tillbaka till innehållsförteckningen

Funktioner i kosten för förebyggande

Förutom rätt näring är det viktigt att kontrollera din vikt för att förhindra bildning av blodproppar. Därför, även efter återhämtning och normalisering av tillståndet, rekommenderas det inte att bryta dietreglerna och få extra pund. Alla rätter måste kokas försiktigt, tillsätt salt till färdigmat.

Förutom att följa kosten är det viktigt att övervaka immunförsvaret. För att göra detta, enligt ett läkares recept för förebyggande ändamål, måste du ta vitaminer och läkemedel som återställer ton, elasticitet i kärlen och gör dem starka. Trombos i nedre extremiteterna kan förhindras genom att lämna obehagliga skor till förmån för ortopediska modeller som jämnt fördelar belastningen på benen och förhindrar stagnation av blod i venerna. Dessutom är det viktigt att leva en aktiv livsstil, spela sport, bli av med dåliga vanor för alltid och konsultera en läkare i rätt tid vid de första symtomen på försämring.

Kost för trombos: användbara och skadliga livsmedel

Djup venetrombos i nedre extremiteterna är en patologisk process under vilken blodproppar bildas i blodkärlen. Under vissa förhållanden kan de bryta sig loss från de venösa väggarna och migrera genom blodomloppssystemet, vilket orsakar en fullständig avstängning av blodtillförseln till delar av kroppen och organen. Oftast bildas blodproppar i stigande kärl i nedre extremiteterna..

Processen för trombbildning i kroppen beror inte bara på en persons naturliga egenskaper utan också på maten som han konsumerar dagligen. Det är därför rätt näring vid trombos spelar en stor roll i behandlingen av sjukdomen. Det finns ingen särskild kategori i klassificeringen av kosttabeller, men de grundläggande principerna i kosttabellen är fortfarande närvarande.

Den vanliga kosten för patienter med trombos kan ytterligare förvärra situationen och göra behandlingen ineffektiv. Detta beror på att bildningen av blodproppar i djupa vener oftast sker mot bakgrund av ett brott mot normerna för rätt näring, äta mat och rätter som bidrar till blodförtjockning.

En strikt diet för djup ventrombos (DVT för kort) krävs inte ständigt. Särskilt strikta recept och begränsningar anges för akut trombos i benen, liksom med en ökad risk för avskiljning och migrering av blodproppen.

Den diet som läkaren föreskriver för trombos hjälper till att systematiskt tunna blodet, vilket minskar risken för nya blodproppar. Det är inte en oberoende metod för att eliminera problemet, men tillsammans med läkemedelsbehandling förbättrar det signifikant den statistiska bilden av återhämtning och frånvaron av akut trombos och lungtromboembolism - dödliga tillstånd.

Blodförtunnande produkter

En vanlig kost- och PN-matlista kan inte lösa problemet med blodproppar. För djup ventrombos i benen rekommenderas patienter att konsumera blodförtunnande livsmedel rik på flavonoider. Dessa inkluderar:

  • nästan alla citrusfrukter;
  • trädgårdsbär - körsbär, söt körsbär, röda druvor, blåbär;
  • rotgrönsaker med en skarp smak - rädisa, vitlök, rädisa, vitlök;
  • röda och orange grönsaker - rödbetor, paprika (vid biologisk mognad), tomater;
  • kryddor - ingefära och kanel.

Förutom flavonoider innehåller dessa livsmedel många vitaminer och antioxidanter som behövs för att stärka de venösa väggarna. Örter som kan användas för att brygga te är också rika på dessa föreningar: mynta, kamomill, citronmeliss, gröna teblad.

En blodförtunnande diet innefattar också användning av livsmedel som innehåller omega-3 och omega-6 fleromättade fettsyror. Därför är det mycket önskvärt att inkludera skaldjur och fet fisk, oliver och vegetabiliska oljor: linfrö, olivolja, sesam i kosten hos en patient med diagnostiserad bentrombos..

När man kombinerar läkemedelsbehandling för ventrombos i nedre extremiteterna med en diet är det viktigt att överväga kompatibiliteten mellan produkter och läkemedel. Till exempel är "Warfarin" oförenligt med vitlök och aspirin med citrusfrukter. Vid användning samtidigt ökar risken för blödning.

Förbjudna livsmedel

När symtom på djup venetrombos i nedre extremiteterna uppträder kommer behandling av blodkärl och tecken på benförändringar att vara effektivare om produkter som ökar blodviskositeten undantas från patientens kost. Som regel har de en hemostatisk effekt på grund av innehållet i stora mängder vitamin K och alkaloider, och i vissa fall innehåller de organiska syror som ökar blodets viskositet..

Vilka livsmedel med trombos är förbjudna att ingå i menyn:

  • gröna grödor - spenat, sorrel;
  • bär och frukter - nypon, viburnum, svarta vinbär, bananer;
  • grönsaker - blomkål, omogna tomater och grön paprika
  • medicinska örter - nässlor, tallnålar, vattenpeppar, arnica, highlander;
  • slaktbiprodukter, särskilt lever och lungor;
  • choklad och andra kakaoprodukter.

Ät inte förbjudna livsmedel även om det inte finns några symtom på djup ventrombos.

Förutom de kategoriskt förbjudna, har läkare sammanställt en lista över oönskade livsmedel som framkallar försvagning och trauma på de venösa väggarna. De bidrar också till en ökning av kroppsvikt, vilket är extremt farligt med en tendens till trombbildning. Dessa produkter inkluderar:

  • feta kött, buljonger, färdiga måltider och halvfabrikat från dem;
  • konserver från grönsaker, kött, fisk, frukt och bär;
  • bakverk med högt kaloriinnehåll, godis och läsk.

Snabbmat, inklusive icke-klassiska, till exempel hemlagade pajer och stekt potatis, bör om möjligt uteslutas helt från menyn. Patienter med djup ventrombos i nedre extremiteterna bör använda kokta, ångade och stuvade rätter med ett minimum av olja och såser, kryddor och kryddor.

Näring för djup ventrombos

Dietens särdrag för djup ventrombos i nedre extremiteterna är att öka antalet måltider till 5-6 per dag. Portionsstorleken bör minskas till 200 ml. Detta tillvägagångssätt gör att du kan uppnå ett annat viktigt mål - viktminskning. Detta är extremt viktigt för att minska belastningen på benen. Fraktionerad näring för DVT gör att kroppen kan absorbera mer näringsämnen och vitaminer som är nödvändiga för att cirkulationssystemet ska fungera normalt.

Trots allvarliga begränsningar och en relativt liten lista över önskvärda livsmedel kan kosten för trombos i benen varieras och välsmakande. För att inte känna brist på bekanta produkter kan du gradvis byta till specialkost. Med tiden finns det bara tillåtna livsmedel kvar i kosten, från vilka du kan laga mycket läckra rätter.

För att göra det lättare att följa en diet för venös trombos i nedre extremiteterna kan du göra en meny i en vecka och köpa de produkter som är nödvändiga för dess genomförande under en viss period.

  1. Till frukost kokas spannmål och spannmål, müsli med tillåtna bär och frukter, kex och rostat bröd, naturlig mager yoghurt och mager keso serveras. Från drycker kan du göra kompott, grönt eller örtte, en drink med cikoria.
  2. Vid den andra frukosten, använd sura mjölkfria drycker, bakade eller ångade grönsaker, färsk frukt och bär.
  3. Till lunch kan du laga grönsakssoppor i vatten, grönsaks- eller kycklingsbuljong, soppor med pasta, gröt i vatten, kokta eller stuvade grönsaker, ångade kotletter, fisk, fisksoppa, grönsaksallader. Du kan dricka kompott eller te, juice.
  4. För ett mellanmål på eftermiddagen - mager kefir eller yoghurt med färska bär och frukt, ingefära med kexkakor, rostat bröd, grönsaks- eller fruktsallader.
  5. Till middag - grönsaksgrytor, kokt kött, färska grönsaksallader, surmjölksdrycker, stuvade grönsaker eller grytor.

Som du kan se från listan är en mängd olika livsmedel för djup ventrombos i nedre extremiteterna uppnåbara. Förutom mat rekommenderas patienter att vara uppmärksamma på dricksregimen. Ibland stiger blodets viskositet med otillräcklig återfuktning av kroppen, det vill säga med en minskning av hastigheten på drickvatten per dag. För att förhindra detta måste du dricka minst 1,5 liter vatten, helst mineralvatten utan gas.

I allmänhet är det ganska enkelt att följa en diet för djup trombos. Men strikt efterlevnad av rekommendationerna som beskrivs ovan kan skada patienter. Detta händer om läkemedel används utöver kostförändringar. För att undvika komplikationer bör du rådfråga din läkare om näring när du ordinerar mediciner. Specialisten kommer att berätta vilka produkter som ska undantas från menyn när du tar det här eller det andra botemedlet.

Näring för tromboflebit i nedre extremiteterna

Med vaskulär trombos blir blodet för visköst, vilket framkallar bildandet av blodproppar. Detta tillstånd utgör ett hot mot människors liv, eftersom en blodpropp kan blockera kärlets lumen och vitala organ inte längre får näring. Vad kan du äta med tromboflebit?

Vad är denna patologi och varför uppstår den?

Trombos är en sjukdom som kännetecknas av blodproppar i blodkärlen. Oftast manifesterar sig sjukdomen i benens djupa vener. En blodpropp bildas under flera dagar och fäster sedan på kärlväggen.

Under blodcirkulationen kan en blodpropp bryta av och röra sig längs kanalen med blodet. Som ett resultat blockerar det lumen i alla vener, vilket leder till katastrofala konsekvenser..

Anledningarna till utvecklingen av trombos kallas:

  1. Ärftlighet.
  2. Medfödda abnormiteter i blodkärlen (svaghet i väggarna, brist på ventiler, åderbråck).
  3. Neoplasmer i kroppen som framkallar en ökning av blodviskositeten och bildandet av blodproppar.
  4. Hormonell obalans. Oftare är orsaken till patologin en störning av de exogena och endogena körtlarna, omstruktureringen av hormoner hos kvinnor när de bär barn, behandling med hormonella läkemedel.
  5. Överskott av kroppsvikt. Människor som är överviktiga producerar stora mängder leptin, vilket förtjockar blodet..
  6. Limb skada, operation. Dessa faktorer orsakar ökad bildning av tromboplastin, vilket leder till en ökning av blodviskositeten..
  7. Förlamning av benen. Bristande känslighet och immobilitet i lemmen bidrar till hämningen av blodcirkulationen, vilket leder till bildandet av blodproppar.
  8. Smittsamma patologier som uppträder i akut form. Dessa inkluderar blodförgiftning, purulent process, omfattande brännskador, lunginflammation. Patogena mikroorganismer producerar skadliga ämnen som framkallar trombocytadhesion.

Dessutom pekar läkare på faktorer som bidrar till lanseringen av mekanismen för utveckling av sjukdomen i fråga. Därför utmärks patienter som löper risk för sjukdomen. Dessa inkluderar människor:

  • gammal ålder;
  • leder en stillasittande livsstil;
  • tvingas att ständigt arbeta i en statisk position;
  • utsatt för överdriven fysisk ansträngning
  • fet;
  • alkohol- och rökmissbrukare.

De som är i riskzonen bör noggrant övervaka sin hälsa, vidta åtgärder för att förhindra utvecklingen av sjukdomen och om det finns misstänkta tecken, kontakta omedelbart en läkare.

Allmänna näringsregler för trombos av olika slag

Det finns ingen speciell diet för åderbråck och tromboflebit. Men det finns vissa begränsningar som bör beaktas när man behandlar patologier. Dietmat bör väljas för att lösa följande uppgifter:

  1. Bli av med överflödig kroppsvikt, som de flesta patienter lider av.
  2. Främja blodförtunnning.
  3. Förbättra avföringen.
  4. Rengör blodkärlen.
  5. Stärka väggarna i venerna.
  6. Främja ämnesomsättningen.

När man följer en diet bör patienter vara medvetna om några näringsprinciper. Dessa inkluderar följande rekommendationer:

  • Längden på kosten kan vara vilken som helst. Med trombos varar det ungefär en månad.
  • Det är tillrådligt att göra fastedagar minst två gånger i veckan..
  • Det mesta av menyn ska bestå av grönsaker, frukt, örter.
  • Kött kan konsumeras i små mängder, rött bör uteslutas helt.
  • För snabb absorption av livsmedel är det viktigt att inkludera proteiner i kosten..
  • Rätter ska ångas eller kokas, bakas, kokas.
  • Matintag utförs 5 gånger om dagen i små portioner. Detta gör att maten kan smälta och absorberas snabbare och lättare..
  • Det är nödvändigt att följa dricksregimen. Drick minst 2 liter vätska per dag..

Dessa principer för kostnäring gör att du kan uppnå det önskade resultatet i kampen mot blodpatologier, förbättra livskvaliteten och eliminera obehagliga symtom på sjukdomen.

För att öka effektiviteten av en terapeutisk diet för tromboflebit, bör ytterligare rekommendationer följas:

  1. Att leva en aktiv livsstil. Fysisk aktivitet förhindrar uppkomsten av stagnation, normaliserar blodflödet i benen. Vi rekommenderar att du föredrar simning, löpning, men inte att delta i tunga sporter.
  2. Ta inte varma bad.
  3. Använd inte täta kläder för att inte klämma blodkärlen.
  4. Vägrar att bära höga klackar.
  5. Bli av med dåliga vanor.
  6. Använd kompressionskläder.

Alla dessa rekommendationer, tillsammans med korrekt utvalda produkter för venös trombos (djup och ytlig) i nedre extremiteterna, ger en bra effekt..

Tillåtna produkter

En diet för tromboflebit i nedre extremiteterna innebär att patienten ska äta mat som innehåller den maximala mängden näringsämnen som tunt blodet.

Dessa livsmedel inkluderar:

  • Grönsak, olivolja, linfröolja.
  • Pumpa, vattenmelon, melon.
  • Kryddor från kanel, ingefära.
  • Vitlök, lök. Dessa grönsaker kan rengöra blodkärlen.
  • Choklad. Tack vare honom tas fria radikaler bort från kroppen..
  • Grönsaker och frukter som innehåller fiber. De hjälper till att stärka kärlväggarna, öka deras elasticitet.
  • Protein.
  • Skaldjur berikade med omega-syror. Med hjälp av dem förbättras venernas tillstånd: de stärks och rengörs.
  • Naturlig tomatjuice, äppelcidervinäger. Dessa livsmedel innehåller sura ämnen som hjälper till att rena blodet.
  • Gröt av spannmål som innehåller en stor mängd magnesium.
  • Livsmedel rik på rutin och vitamin C (jordgubbar, äpplen, citrusfrukter). De hjälper till att stärka blodkärlens väggar.
  • Hallon, körsbär. Bär innehåller ämnen som förbättrar blodtalet.

Läkare rekommenderar att patienter alltid konsumerar örtteer. Du kan använda nässla för matlagning. Det hjälper till att lösa blodproppar.

Vad du inte kan äta?

Korrekt näring för djup ventrombos i nedre extremiteterna bör utesluta följande:

  • Fet, stekt, konserver, olika marinader.
  • Godis, bakverk. På grund av dem ökar kolesterolnivån, plack bildas i venerna, vilket förvärrar utvecklingen av blodtrombos..
  • Alkohol, starkt te, kaffe. Sådana drycker leder till vasokonstriktion, påverkar leverns aktivitet negativt och främjar trombbildning..
  • Bananer, baljväxter, samt frukter av svarta vinbär, nypon. De orsakar en ökning av blodviskositeten.
  • Livsmedel som innehåller mycket vitamin K (kål, lever, spenat). Detta element framkallar en ökning av blodkoagulering.
  • Bageriprodukter. Den innehåller mycket kolhydrater.
  • Animaliska fetter. De ökar kolesterolnivåerna och risken för plackbildning i blodkärlen..

Det är förbjudet för de sjuka att äta snabbmat, chips, kex, dricka kolsyrade drycker. Alla dessa produkter påverkar blodkärlen negativt och bidrar till viktökning..

Exempelmeny i en vecka

DagarFrukostLunchMiddagMiddag
1Havregryn med torkade frukter.

ÖrtavkokFruktGrönsakssoppa gjord av potatis, tomater, örter.

TeGrönsaksgryta.

Kompott2Bovete.

MorseGrönsakerFisksoppa.

Kli gröt.

BärgeléKokt potatis med grönsaker.

Grönt te3Risgröt.

KompottNötter med kompottGrön grönsaksallad klädd med linolja.

TePumpa gryta.

Morse4Havregryn med bär.

Grönt teOstemassmousse gjord av fettfri kesoGrönsakssoppa med kyckling, kompottBakad fisk och bovetegröt, torkad fruktkompottfemÅngad russinkli.

MorseFisk-och skaldjurssalladKycklingsoppa med krutonger.

Havtorn buljongVete gröt.

Örtinfusion6Keso gryta.

IngefärsteNötterVegetarisk soppa.

Vetehavregröt med grönsaker.

KisselBovete.

Kycklingköttbullar.

Te7Gröt.

Grönt teFruktFisksoppa.

KompottKorngröt.

Ångad kycklingbröst.

Innan du går och lägger dig rekommenderas det att dricka ett glas kefir för att inte tappa matsmältningssystemet på natten. När du skapar menyn kan du byta färska bär eller frukter för torkad frukt och vice versa.

Både grönt och lök kan användas i soppor. Om patienten föredrar sött te kan socker inte användas, sötningsmedel bör användas. Istället för bröd kan du äta kakor med lågt kolhydratinnehåll..

Dietrecept

För patienter med trombos finns det många recept som inte bara är användbara utan också läckra. De inkluderar endast godkända produkter.

Patienter förbereder följande rätter:

  • Kotletter. Betor, morötter hackas med ett rivjärn, pressas så att det inte finns mycket fukt. Sedan blandas den med hackad lök. Ta gryn, späd den i vatten och tillsätt den i grönsaker. Blanda allt, tillsätt potatismos och skulptera kotletter. Ångande skålen.
  • Morot och äppelsallad. Produkterna förs genom ett rivjärn, hälls med olivolja och blandas.
  • Fruktsallad. Hackad avokado, äpple, kiwi, strö med yoghurt med låg fetthalt.
  • Soppa med skaldjur. Räkor kastas i kokande vatten, kokas i flera minuter och tas sedan bort och skalas. Sedan förbereder de kycklingbuljong, lägger till lök, rädisor, sojaskott där. Sätt räkor, örter 5 minuter innan du lagar mat.
  • Bakade grönsaker. Aubergine, zucchini, tomat hackas, läggs på ett bakplåt, strös med vitlök och örter på toppen. Täck sedan grönsakerna med folie, lägg i ugnen och baka i 20 minuter.

Dessa rätter förser patientens kropp med alla användbara ämnen, hjälper till att upprätthålla normala blodkärl, förbättra blodtalet och öka immuniteten..

Kostnaden för kostmat

Näring för tromboflebit i extremiteterna (nedre och övre) består av produkter som är tillgängliga för alla. Därför krävs inga höga kostnader. Patienten måste spendera cirka 1200-1500 rubel per vecka. Att investera pengar i din hälsa eller inte är patientens rätt. Men att spara pengar kan slå tillbaka.

Således är trombbildning en farlig patologi som kräver ett integrerat tillvägagångssätt för att bekämpa. En diet för djup ventrombos i nedre extremiteterna hjälper perfekt till att hantera venös sjukdom. Du behöver bara följa alla rekommendationer från den behandlande läkaren, annars är det inte möjligt att påskynda återhämtningen..

Näring för tromboflebit i nedre extremiteterna - vad du kan och inte kan äta, vilka livsmedel som är användbara?

Kärlsjukdomar kräver komplex behandling. Läkare rekommenderar att man inte bara tar mediciner för att förbättra blodcirkulationen utan också är uppmärksam på rätt näring. Kost för tromboflebit i nedre extremiteterna hos kvinnor och män förhindrar blodproppar, stärker blodkärlens väggar och tunnar ut blodet.

Uppgifter och funktioner i näring med tromboflebit

Tromboflebit är en farlig kärlsjukdom som kan vara dödlig. Under sjukdomen blir venerna inflammerade och blodproppar bildas. Det finns två typer av drabbade ben vener - ytliga och djupa. Därför måste det behandlas när de första symptomen på patologi uppträder. Näring för tromboflebit bör vara komplett, men lätt. Tyngdpunkten bör ligga på lättförtärliga livsmedel som innehåller fiber, protein, komplexa kolhydrater och vegetabiliska fetter..

Huvudmålet med kosten är att sänka kolesterolhalten i blodet och tunna blodet. Kosten är utformad så att ingenting stör levern, det är hon som är ansvarig för att rengöra blodet från sönderfallsprodukter och toxiner.

Grunden för näring bör vara färska grönsaker och frukter, spannmål, mejeriprodukter med låg fetthalt, magert kött och fisk, nötter. Det är mycket viktigt att följa dricksregimen, den genomsnittliga vuxna behöver 2 liter vatten, inklusive vätskan som erhålls från maten. Under sommarvärmen måste du konsumera mer vatten för att förhindra uttorkning - det får blod att tjockna.

Många experter föreslår att patienter med tromboflebit byter till en vegetarisk diet..

Det rekommenderas att ordna 1-2 fastedagar i veckan för att ta bort toxiner och toxiner från kroppen. Specialister ägnar särskild uppmärksamhet åt avföringens normalisering, förstoppning ökar det intraabdominala trycket, och detta påverkar negativt tillståndet i venerna i nedre extremiteterna. Det bör finnas 4-5 små måltider om dagen.

Terapeutisk gymnastik eller gemensam uppvärmning förbättrar blodcirkulationen och påskyndar ämnesomsättningen, så träning bör finnas i varje människas liv för att förebygga och behandla venösa sjukdomar.

Oönskad mat för en patient med tromboflebit

Det finns livsmedel som tunnar och förtjockar blodet, så användningen av det senare bör hållas på ett minimum. Detta gäller livsmedel med mycket vitamin K - det är bättre att utesluta dem från kosten. Det accelererar blodkoagulering, stör verkan av antikoagulantia. Det finns också livsmedel som stimulerar produktionen av kolesterol, som avlagras på blodkärlens väggar och leder till att de blockeras..

Lista över livsmedel som inte bör ätas med tromboflebit:

  • Korv
  • Mjöl- och konfektyrprodukter;
  • Fett kött;
  • Rika köttbuljonger;
  • Fläsklever;
  • Sojaprodukter;
  • Vattenkrasse och spenat
  • Alla typer av kål (broccoli, kål, rosenkål och Pekingkål);
  • Baljväxter (bönor, ärtor, linser);
  • Bananer;
  • Svart vinbär;
  • Valnötter.

Överviktiga människor behöver optimera näring och normalisera vikt. Fetma framkallar utvecklingen av bensjukdomar på grund av den höga belastningen på kroppen.

Med tromboflebit kan du inte dricka starkt grönt och svart te, kolsyrade drycker. Heta kryddor och oljestekta rätter är också kontraindicerade hos patienter med vaskulär patologi. Konserverad och rökt mat ger ingen fördel för kroppen, så det är bättre att vägra dem när man bantar..

Kost med djup ventromboflebit i nedre extremiteterna utesluter snabbmat. Kalorier och mättade fetter i sådana rätter är av skalor, vilket leder till bildandet av kolesterolplack på venerna..

Rökning och intag av alkoholhaltiga drycker påverkar hjärt-kärlsystemet och levern negativt. Du måste ge upp dåliga vanor.

Användbara livsmedel för vensjukdomar

En stor fördel med kosten är det stora urvalet av livsmedel och livsmedel. Kosten för tromboflebit i nedre extremiteterna bör varieras och möta det dagliga behovet av spårämnen och vitaminer.

Livsmedel som ingår i kosten:

  • Fisk och skaldjur. Havsfisk, bläckfisk, ostron, räkor och musslor är rika på fleromättade fettsyror Omega-3, de förhindrar bildning av blodproppar, gör blodkärlens väggar mer elastiska, förhindrar inflammatoriska processer från att utvecklas;
  • Cashewnötter, linfrö och olivolja innehåller vitamin E och Omega-3 och Omega-5-syror, som har en positiv effekt på tillståndet hos artärer och vener, minskar blodets viskositet.
  • Antitrombotiska ämnen finns i lök. Det bromsar trombocytadhesionsprocessen och rensar blodkärlen från kolesterol;

Lök hjälper till att förhindra trombos i benen när man äter fet mat. Att äta en halv kopp lök räcker för att blockera effekterna av tunga stekt mat..

  • Vitlök har en antikoagulerande effekt tack vare det innehållande allicinet. Vitlökjuice hjälper till att upprätthålla tonen i blodkärlen, förhindrar blodproppar. Det är särskilt användbart att använda det tillsammans med sura grönsaker, då frigörs näringsämnen snabbare;
  • Bovetegröt ökar nivån av järn i blodet, aktiverar ämnesomsättningen och hjälper till att normalisera vikten.
  • Tång innehåller många fördelaktiga mikronäringsämnen, inklusive koppar och jod, som påskyndar venläkning;
  • Vattenmelon och melon hjälper till att ta bort gifter och toxiner från kroppen;
  • Röda druvor och mörk choklad innehåller antioxidanter som förhindrar inflammation och ökar vaskulär elasticitet. Men deras användning bör vara måttlig - kaloriinnehållet i dessa produkter är ganska högt;
  • Magert kött, ångat eller kokt, är rikt på protein, vilket, när det konsumeras måttligt, leder till viktminskning;
  • Frukt och bär kan ätas färska, beredas av dem fruktdrycker och färskpressad juice. De innehåller fruktsyror, vitaminer och mineraler som är nödvändiga för att kroppen ska fungera normalt..

I dietmenyn för tromboflebit och åderbråck kan du inkludera fruktgelé. Tillverkad oberoende av färsk frukt och gelatin, den innehåller inte bara vitaminer utan också kollagen - ett protein som förbättrar elasticiteten i blodkärlen.

  • Ingefära och kanel stimulerar metaboliska processer, tonar upp blodcirkulationen;
  • Färska grönsaker och ytterligare fiberintag lindrar förstoppning, rengör levern och förbättrar matsmältningen.
  • Korn, havregryn och hirsgröt är rik på magnesium, vilket förbättrar blodcirkulationen.

Från drycker rekommenderas att ge örtte, mineral eller rent dricksvatten.

Menyalternativ för tromboflebit

Den dagliga kosten för en patient med trombofleit bör vara balanserad och bestå av livsmedel som är användbara för tromboflebit. Det är tillrådligt att helt överge förbjudna rätter. När du utarbetar en diet, se till att ta hänsyn till dina egna smakpreferenser och funktioner i den dagliga regimen. Det är tillrådligt att äta i små portioner 5-6 gånger om dagen..

Frukost är en obligatorisk måltid. Forskare har funnit att sannolikheten för tromboflebit hos människor som vägrar att äta på morgonen är tre gånger större!

Ungefärlig kost i en vecka.

  • Frukost: Havregryn med mager mjölk och örtte;
  • Lunch: Grönsaksbuljong, en skiva kycklingbröst och färska tomater;
  • Middag: Färsk grönsaksallad, kryddad med olivolja, bakad fisk.
  • Frukost: Ångad proteinomelett, rågbröd och örtte;
  • Lunch: Kokt potatis, bakad kalkonfilé;
  • Middag: Kokt magert kött, färska gurkor.
  • Frukost: keso med bär, bröd och fruktdryck;
  • Lunch: Bovetegröt och ångad fisk;
  • Middag: Ångade grönsaker utan olja, kokt ägg.
  • Frukost: hirsgröt och torkad frukt, kompott;
  • Lunch: Ångad kycklingkotletter, grönsaksallad utan majonnäs, spagetti med durumvete;
  • Middag: Köttost med låg fetthalt, bröd, honung.
  • Frukost: Ett par kokta äggvitor, en bit mager ost och örtte;
  • Lunch: Grönsaksallad, mager nudelsoppa, en bit kalkonfilé;
  • Middag: Kokt bläckfisk, grönsaksallad.
  • Frukost: Äpple bakat med honung, ett par cashewnötter, yoghurt;
  • Lunch: Fisk och skaldjur, gurka och tomatsallad, kompott;
  • Middag: Fiskskiva, sallad med tomater och rödlök.
  • Frukost: Havregryn med mager mjölk och örtte;
  • Lunch: Havsfisksoppa, bovete och tångsallad;
  • Middag: Proteinomelett, grönsaksgryta, rågbröd.

För snacks med tromboflebit kan du äta frukt, bär, grönsaker, mejeriprodukter med låg fetthalt, torkad frukt och bröd. Det är bättre att dricka det med kompott, fruktdrycker, örtte eller färskpressad juice. Denna enkla diet kommer att förhindra utvecklingen av komplikationer av sjukdomen..

Patienter frågar ofta om det är möjligt att dricka kaffe med venös tromboflebit - det är tillrådligt att vägra det eller ersätta det med cikoria.

Patienter med ventrombos måste kontrollera sin kost för att undvika att problemet förvärras. Genom att följa en diet kan du rensa blodkärlen från kolesterol, minska venöst blodtryck, gå ner i vikt och stärka blodkärlens väggar.

Kost för tromboflebit

Generella regler

Termen "tromboflebit" betyder en patologisk process som orsakar inflammation i venväggarna (djupa och ytliga) och kännetecknas av bildandet av en blodpropp inuti kärlen. Venerna i olika delar av kroppen och organen kan potentiellt påverkas, men i praktiken är djup venetromboflebit i de nedre extremiteterna vanligast. Sjukdomen är baserad på blodförtjockning och en förändring av dess reologiska egenskaper, bildandet av kolesterolplack på väggarna i blodkärlen, vilket saktar ner blodflödet i vissa delar av venbädden..

Med bildandet av blodpropp och blockering av djupa vener (flebotrombos) störs venöst utflöde i hela underbenen, vilket kan leda till utveckling av posttrombotisk sjukdom. Vid den komplexa behandlingen av tromboflebit är rätt näring av stor betydelse. Det finns ingen standardiserad diet, men ordentligt organiserad näring i kombination med andra terapeutiska åtgärder kan öka effektiviteten i behandlingen och minska sjukdomens progression..

Kost för tromboflebit i djup ven i nedre extremiteterna bör inriktas på:

  • förbättra blodcirkulationen och ämnesomsättningen
  • minskning av blodviskositet och förbättring av dess trofiska egenskaper;
  • stärka venernas väggar;
  • minska belastningen på blodkärlen (korrigering av kroppsvikt);
  • avföring normalisering
  • minskar svullnader samtidigt som kroppen ger den nödvändiga mängden vätska.

Kosten för tromboflebit i nedre extremiteterna är baserad på principerna för rationell näring och ger inga strikta begränsningar. Om patienten har "övervikt", bör dieten först och främst inriktas på normalisering, eftersom det venösa systemet i nedre extremiteterna utsätts för ökad stress. För detta ändamål ordineras patienten en diet med ett fullständigt innehåll av näringsämnen och ett reducerat kaloriinnehåll på upp till 2000-2400 Kcal med en liten grad av övervikt eller en standardbehandling Tabell 8 i närvaro av fetma med ett kaloriinnehåll på 1500-1750 Kcal.

Kaloriinnehållet i kosten reduceras genom att begränsa enkla kolhydrater och animaliska fetter med en normal mängd protein. Begränsningen omfattar starka köttbuljonger, konserverat kött, fettrött kött, anka och gåskött, animaliskt fett, skinka, saltade och feta ostar, bakverk, olika typer av korv, majonnäs, konfektyr, samt bakad mjölk, stekt kycklingägg, kraftig grädde och keso, söta ostkakor, baljväxter, pasta, bordssalt, gryn och havregryn, vitt ris, mat och rätter som ökar aptiten. För effektivare viktminskning rekommenderas att du ordnar en fastedag en gång i veckan..

Om patienten är benägen för förstoppning, vilket är en vanlig orsak till ökat intra-abdominalt tryck och utvecklingen av kronisk venös insufficiens, är det viktigt att normalisera avföringen. För detta ändamål innehåller kosten livsmedel rik på växtfiber - kli, grönsaker, frukt. Dessutom hjälper fiber till att stärka väggarna i patologiskt förändrade vener och minskar risken för blodproppar..

Hos patienter med normala eller mindre viktavvikelser bör grunden för kosten vara proteinfoder, fullkorn och mat, måltider baserade på dem samt grönsaker och frukter. Fet, kryddig, salt och stekt mat och rätter som framkallar ökat vätskeintag, som ökar blodvolymen och orsakar en "överbelastning" av vensystemet, är föremål för begränsningar. Det är viktigt att kosten innehåller en tillräcklig mängd livsmedel som innehåller komplett protein (fisk, kyckling, kanin- och kalkonkött, vaktel / kycklingägg, skaldjur, mejeriprodukter, nötter, soja), eftersom dessa livsmedel ger syntesen av elastin och kollagen, vilket ger den venösa väggen elasticitet och förhindrar att den sträcker sig. Det är särskilt användbart att inkludera i kosten skaldjur och nötlever, som innehåller mycket koppar, vilket aktiverar enzymer som är involverade i syntesen av elastin - en av komponenterna i venväggen..

Det är oerhört viktigt att inkludera livsmedel som förbättrar blodets reologiska egenskaper i kosten. Sådana produkter inkluderar fiskolja och vit / röd fisk av feta sorter (sill, makrill, lax, sardiner, hästmakrill, stör), skaldjur, spannmål och groddkorn, vegetabiliska oljor, tång, lök och vitlök, fermenterade mjölkprodukter (yoghurt, keso, kefir), vattenmeloner, meloner, nötter och torkad frukt, bär (druvor, tranbär, havtorn, lingon,) grönsaker (morötter, tomater, rödbetor), kryddor (röd paprika, ingefära, lagerblad, kanel), citrusfrukter, choklad, grönt te.

Samtidigt bör stekt, rökt och kryddig rätter, animaliskt fett, köttbuljong, korv, grädde, majonnäs, svart chokeberry, linser, bananer och mango, nypon, som bidrar till en ökning av blodviskositeten, uteslutas från kosten. Dessutom bidrar livsmedel som innehåller kolesterol till bildning och avsättning av aterosklerotiska plack på blodkärlens väggar och förträngning av deras lumen..

För att förbättra blodcirkulationen och stärka det vaskulära endotelet i venerna bör kosten innehålla tillräckliga mängder livsmedel som innehåller antioxidanter (vitamin C, E, betakaroten) och flavonoider (rutin, resveratrol, silymarin, isorhamnetin, quercetin och andra), som förhindrar skada på venendotel. och ökar de venösa väggarnas ogenomtränglighet för vätska. Dessa ämnen finns i stora mängder i citrusfrukter, stort bladgrönt te, bär, gröna och röda grönsaker, röda druvblad, frukt och färskpressad juice från dem. Dessutom minskar flavonoider smärta, har anti-ödem och kapillär-skyddande effekter..

En diet för tromboflebit innebär att salt begränsas, vilket främjar vätskeretention och en korrekt dricksregim. Konsumtionen av fri vätska bör vara på nivån 2-2,5 l / dag (i frånvaro av kontraindikationer och frånvaro av ödem). För att minska risken för blodproppar från kosten är det nödvändigt att utesluta livsmedel som är rika på vitamin K, som är en aktiv deltagare i blodproppsprocessen - tång, spenat, nötkött / fläsklever, blomkål, bönor, selleri, broccoli, vattenkrasse, collardgrönsaker. Det rekommenderas också att inkludera vitaminer i grupperna A, E, P och en blandning bestående av citron och honung, lök och vitlök i andelen 100 g honung, 50 g citron, 200 g lök, 100 g vitlök i kosten, som bör tas tre gånger 1 tsk per dag.

Indikationer

Djup ven tromboflebit i nedre extremiteterna, post-trombotisk sjukdom.

Tillåtna produkter

Kosten för tromboflebit bör innehålla magert (utan hud) dietkött av kalkon, kyckling, kanin, nötlever, magert nötkött. Närvaron i kosten av feta sorter av olika typer av röd och vit fisk (sill, makrill, lax, sardiner, hästmakrill, stör), viss skaldjur (krabbor, musslor, ostron), fiskolja och tång är obligatorisk. Kosten innehåller olika livsmedel som innehåller omättade fettsyror - olivolja, bomullsfrö och solrosolja, linfrön, nötter, blomkål.

Närvaron i kosten av spannmål i olika former (spannmål, bröd) och mejeriprodukter är användbar - låg fetthaltost, mejeriprodukter. Det är särskilt viktigt att ha olika grönsaker och frukter i kosten - zucchini, jackpotatis, paprika, bönor, morötter, blomkål, selleri, vattenkrasse, collardgrönsaker, broccoli, tomater, lök, vitlök, surkål, grönsak gröna, citrusfrukter, äpplen, körsbär, aprikoser, jordgubbar, som kan konsumeras i olika former. Endast fullkornsbröd är tillåtet. Det är viktigt att ha en mängd nötter och torkade frukter i kosten..

Groddkorn av vete, råg, havre och kryddor (ingefära, paprika, kanel, lagerblad) är användbara. Det rekommenderas att dricka örtteer, icke-kolsyrat mineralvatten, färskpressad grönsak / fruktjuice, grönt te, kompott, fruktdryck, gelé som dryck. Naturlig juice från röda druvor är särskilt användbar.

Kost för djup ventrombos i nedre extremiteterna

Minimera risken för att blodproppar växer och förhindra venös inflammation. Det är inte svårt alls och delvis möjligt! Kost för djup ventrombos i nedre extremiteterna. Är rätt näring nyckeln till att behandla sjukdomen? Vilka livsmedel är tillåtna och vilka livsmedel är i allmänhet förbjudna. Rekommendationer från läkare, som bör följas.

Allmänna principer och grunder för en diet för tromboflebit


Genom att följa de viktigaste näringsreglerna för sjukdomar i nedre extremiteterna kan patienten förbättra sitt tillstånd genom att öka blodflödet och lindra inflammation i venerna i benen. Kost för åderbråck hjälper till att bekämpa fetma och minska blodproppar.
• Extra pund - fiendens nummer ett. Fettavlagringar hämmar muskelfunktionen. Detta innebär att man långsamt pumpar blod genom venerna. Enligt flebologer är 60% av personer som lider av åderbråck överviktiga;
• Att dricka mycket vätska för att förhindra blodproppar;
• Måltiderna bör innehålla mycket grönsaker och örter. Det är inte bara ett förråd av vitaminer och mikroelement utan också ett bra skydd för vener och blodkärl.
• med åderbråck saknas magnesium och kalium. Därför måste du vara uppmärksam på livsmedel som innehåller dessa vitaminer;
• mycket god närvaro av element R. Det kan erhållas med: bovete, vinbär och nypon, i sallad;
• närvaron av vegetabiliska oljor i kosten gör kärlen mer elastiska och starka;
• det är nödvändigt att utesluta skräpmat och snabbmat. Dåliga vanor finns på denna lista ;;
• har en god effekt på behandlingsförloppet - fastadagar i näring;
• mat rekommenderas att ångas eller bakas i ugnen.

Tillåtna livsmedel för trombos


Näring för trombos bygger på speciella principer som hjälper till att normalisera blodflödet, späda ut det och stärka kapillärernas väggar.
1. Först och främst är det nödvändigt att inkludera vegetabiliska oljor och fiber i kosten. Löslig fiber kan hjälpa till att förhindra kolesterolbildning eller hjälpa till att absorbera plack som redan finns. Olösliga ämnen rengör tarmarna, normaliserar magen. Dessa ingredienser finns i grönsaker, frukt, baljväxter, fullkorn och kli;
2. Det finns också produkter som hjälper till att stoppa inflammation i vener och blodkärl och påskynda deras läkning. Förekomsten av koppar och bioflavnoider bidrar till detta. Det; nötter, soja, kakao, blåbär, jordgubbar, druvor;
3. Skaldjur som innehåller Omega 3: makrill, räkor, hälleflundra, sill. De reglerar också blodviskositeten;
4. Det är nödvändigt att använda blodförtunnande produkter: morötter, gurkor, tång, tomat och aubergine, rödbetor, granatäpple, vitlök.
5. Kött med låg fetthalt och kalkon, som rekommenderas, bör ätas högst 4 gånger i veckan.
6. Pumpafrukter och deras släktingar;
7. Bitter choklad som en stark antioxidant;
8. Kryddor med kanel och ingefära;
9. Tomatsaft och äppelcidervinäger. Örtteer är välkomna;
10. Mjölkprodukter med låg fetthalt.
Förbjudna livsmedel för tromboflebitsjukdomar i nedre extremiteterna
• Godis och konfektyrprodukter som ökar kolesterolet och främjar plackbildning;
• Rika, feta buljonger, marinader, konservering och rökta produkter;
• Alkoholhaltiga drycker, svart kaffe och te, som har en negativ effekt på blodkärlen och minskar dem;
• Nypon, vinbär, bananer förtjockar blodet. Således bildar utseendet på blodproppar;
• Nötköttslever, kål, spenat är rika på vitamin K. detta framkallar blodproppar;
• Mjölprodukter, kolhydrater.
Proteiner är de viktigaste ämnena i kosten för åderbråck. Användningen av animaliska produkter bör reduceras till ett minimum.

Blodförtunnande livsmedel


Tjock lymf vid trombos är ett stort hot inte bara mot hälsan utan också mot människolivet. Blodproppar kan orsaka stroke och störa robothjärtat. Vad kan hjälpa till att förhindra denna process?
1. Vegetabiliska fetter - linfrö och olivolja;
2. fiskolja, skaldjur eller fisk,
3. äppelcidervinäger för extern och intern användning;
4. citron- och grapefruktfrukter samt andra citrusfrukter;
5. stark antioxidant - choklad och kakao. De förhindrar ansamling av kolesterol;
6. tsibula och vitlök;
7. havregryn, flingor, havregryn. Närvaron av magnesium i menyn påverkar negativt tillväxten av plack;
8. hallon;
9. tranbärs- och granatäpplejuice;
10. jästa och sura livsmedel;
11. ingefära, melon, ananas.
Om vi ​​pratar om traditionell medicin mot trombos, så finns dessa också. Kom ihåg! Nästan alla växtbaserade infusioner förtjockar blodet. Därför bör du vara försiktig med deras val. Bland dem kan du ge preferens:
• Hassel;
• lungort;
• cikoria;
• ängssöt;
• malurt.

Några läkande läkemedel för traditionell medicin


• infusion av vitlök och honung har en positiv effekt på blodets viskositet;
• malurtkompresser;
• hästkastanj alkohol tinktur, som bör konsumeras 30 droppar före måltiderna;
• smörja fötterna med en infusion av Kalanchoe-blad stramar och lugnar de inflammerade kärlen.
Läkare insisterar på att åderbråck inte är ett universalmedel. Det är ganska enkelt och snabbt att bli av med detta problem genom att använda mediciner i kombination med traditionella metoder för trombos. Sådana metoder bidrar till en snabb och högkvalitativ återhämtning..
Blodförtjockande livsmedel
• konfektyr- och mjölprodukter, godis, socker i menyn är oacceptabelt;
• snabbmat, halvfabrikat;
• bovete;
• potatisar;
• frukt av bananer;
• rökt kött, salt mat, konserver;
• proteinprodukter med fet konsistens;
• frukter av en valnöt;
• röd och svart bergaska;
• gröna, spenat;
• alkohol;
• kolsyrade drycker.

Trombos näringsråd och regler

Genom att följa dessa enkla rekommendationer är det inte bara möjligt att få en idealvikt utan också att förhindra inflammation i venerna i benen och andra sjukdomar i nedre extremiteterna..
1. Du måste följa fraktionerad näring. Ät 5-6 gånger om dagen, i små portioner. Således fördelar belastningen på kroppen, cirkulations- och matsmältningssystemet;
2. En komplett frukost är nyckeln till en lyckad dag. Därför bör hälften av det dagliga intaget av vitaminer, proteiner och kolhydrater konsumeras under denna period;
3. Kvällsmåltider bör inte äga rum senare än 18-19 timmar;
4. Läkare avråder från att dricka vätskor med måltiderna;
5. Det rekommenderas att ordna fastedagar, där användningen av mat i menyn är begränsad och tonvikten läggs på konsumtion av vätska (2-3 liter). Sådana åtgärder bidrar inte bara till snabb viktminskning utan hjälper också alla kroppssystem att fungera korrekt..
Rekommendationer för trombosprodukter
• Menyn kräver närvaro av spannmål. De förbättrar ämnesomsättningen perfekt och ger den erforderliga mängden komplexa kolhydrater.
• En skål med färsk grönsaksallad - den nödvändiga betakaroten och retinol. Produkter mättar kroppen med fettlösliga vitaminer.
• Under den heta årstiden är det nödvändigt att använda kalla soppor. De kommer att mätta kroppen med nödvändiga vitaminer och element;
• Drickregimen kan varieras med örtteer. Deras helande egenskaper är helt enkelt nödvändiga för kroppen med tromboflebit..

Slutsats

Kroppens allmänna tillstånd och dess system beror på blodets struktur..
Dieten för djup ventrombos bör huvudsakligen bestå av vegetabiliska livsmedel, mejeriprodukter (sur miljö) och fisk. Det är värt att ge upp stekt och fet mat och ånga eller baka i ugnen. Detta steg är huvudkomponenten i en snabb återhämtning. En balanserad diet hjälper till med cellförnyelse, lymfspädning och främjar snabb blodcirkulation. Läkare rekommenderar i sin tur att följa en vegetarisk livsstil för trombos.