Rehabilitering efter avlägsnande av bröstcancer (mastektomi)

Bröstcancer är en malign tumör i bröstområdet. Bland alla onkologiska sjukdomar intar han en ledande position. Enligt statistiken lider mer än 1 500 000 kvinnor över hela världen av denna patologi..
Cirka 1 250 000 nya fall av bröstcancer registreras i världen varje år, varav 54 000 i Ryssland.
Rehabiliteringsterapeut Emmy Vant från Illinois, USA skrev i Physical Therapy Journal: ”I dag är rehabilitering efter avlägsnande av en cancertumör ett snabbt växande fält inom medicin. Och detta är inte förvånande - antalet överlevande efter onkologi ökar varje år. Enligt WHO är femårsöverlevnaden efter bröstcancer i världen 89%, tio år - 82%, femton år - 77%. Bara i USA är det ungefärliga antalet cancerpatienter 13 miljoner och antalet patienter med denna sjukdom ökar. Med tanke på den tidiga diagnosen, snabb behandling, ökar antalet canceröverlevande. Detta innebär att behovet av rehabiliteringsåtgärder också kommer att öka "

Vad inkluderar rehabilitering efter kirurgisk behandling av bröstcancer (BC), fick vi veta av experterna från N.N. N.N. Blokhin "från Ryska federationens hälsoministerium och den ideella tjänsten" Klar morgon ".

Du vann vad som är nästa?

Rehabiliteringsläkare, kandidat för medicinska vetenskaper, chef för rehabiliteringsavdelningen Olga Obukhova och rehabiliteringsläkare Marina Khulamkhanova från N.N. N.N. Blokhin "hälsovårdsministeriet i Ryska federationen:
- Behandlingsplanen för varje patient bestäms vid ett samråd med deltagande av en kirurg, kemoterapeut och radiolog.
BC-behandling inkluderar lokal behandling (kirurgi, strålbehandling) och systemisk behandling (kemoterapi, hormonbehandling, målinriktad terapi).

Kirurgi för att ta bort bröst kallas en mastektomi. Detta är som regel bara en del av den omfattande behandling som ordineras för kvinnor med bröstcancer..
Dess mål är att förhindra spridning av den onkologiska processen. Bröstborttagning hos kvinnor uppnås genom att helt ta bort vävnaden i själva körteln, det omgivande subkutana fettet och lymfkörtlarna.

Operationen är en traumatisk faktor för kroppen, men den allmänna hälsan återställs ganska snabbt. Redan på kvällen efter operationen (i överenskommelse med den behandlande läkaren) kan du sitta ner i sängen och stå upp den andra dagen. Om du mår bra kan du flytta försiktigt på avdelningen och gå på toaletten på egen hand. 3-4 dagar efter operationen blir hälsotillståndet normalt.
Sjukhusvistelse efter operation är i genomsnitt 10-21 dagar.

Början av rehabilitering efter mastektomi

Före urskrivning från sjukhuset ges patienterna rekommendationer för vidare behandling och uppföljning.
Rehabilitering börjar omedelbart efter operationen och inkluderar sjukgymnastik, massage, sjukgymnastik i olika storlekar, psykoterapi, och senare, efter att du har tagit bort stygnen, bär rätt protes och underkläder.
Kirurgisk behandling av en viss volym (organbevarande eller fullständigt avlägsnande av bröstkörteln) leder ofta till postoperativa komplikationer och funktionsstörningar - en minskning av rörelseomfånget i övre extremiteten på sidan av operationen, ödem (lymfostas) i övre extremiteten och bröstet, smärtsyndrom, dålig hållning, svaghet, mjukvävnadsdysfunktion, smärta, trötthet.

Att genomföra en fullfjädrad rehabilitering hos sådana patienter hjälper till att påskynda läkningsprocessen för ett postoperativt sår; minskning av ödem i operationsområdet; förbättra lymfutflödet återställande av konduktivitet i nervstrukturer som påverkas av trauma, kompression; minskning av smärtsyndrom förebyggande av utveckling och eliminering av redan bildad styvhet och kontraktur. För att uppnå detta utförs en speciell massage, ett specialdesignat komplex av sjukgymnastikövningar föreskrivs och fysioterapiprocedurer är tillåtna för sådana patienter.

Kompressionshylsa efter mastektomi

Kompressionsterapi är grunden för behandling och förebyggande av lymfödem ("lymfstockning"). Endast en läkare - rehabilitolog hjälper till att välja rätt modell av kompressionsstrumpor. Kompressionsunderkläder på kort tid kommer att ge en kvinna lättnad: det kommer att lindra svullnad, minska smärta och därigenom öka livskvaliteten. Vid simning i poolen och terapeutiska övningar är det obligatoriskt att bära en kompressionshylsa. Men det finns vissa kontraindikationer för kompressionsterapi: erysipelas, uppkomsten av svår smärta.

Exoproteser och speciella underkläder efter mastektomi

Exoproteser är konstgjorda onlays gjorda av mjuka material. De härmar formen och storleken på en patients verkliga bröst. Exoproteser väljs individuellt för varje kvinna och bärs ständigt efter tillstånd från den behandlande läkaren. Korrekt utvald exoprotes ger en kvinna självförtroende och kommer också att bli ett terapeutiskt och profylaktiskt medel för snabb postoperativ anpassning.

Exoprotes kompenserar för viktobalans, vilket förhindrar sekundära deformationer i kroppen, såsom krökning i ryggraden, hängande axlar och dålig hållning. Det är också värt att notera vikten av speciella underkläder som fixar exoprotesen. Speciella behåar bärs tillsammans med exoproteser. De ger säkerhet och komfort vid användning av exoproteser.

Remmarna på speciella behåar är vadderade, vidgas i axelområdet, skär inte in i huden och minskar trycket på axlarna, vilket förhindrar lymfödem. Underkläderna ska sitta tätt så att protesen inte ändrar läge när man rör sig och böjer..

Dags för en silikonprotes

Naturligtvis är patienter oroade över när de kommer att kunna köpa silikonproteser. Under de första dagarna efter operationen rekommenderas inte att bära dem.
Silikonproteser är kontraindicerade för kvinnor som genomgår strålning och kemoterapi. Under denna period ökar känsligheten hos ärr och hud runt sömmarna och svettningen ökar. Silikonplattor absorberar inte fukt bra och kan skada och orsaka inflammation. Vi rekommenderar tygproteser som inte irriterar huden och påskyndar återhämtningen.
Idag är det möjligt att genomföra rekonstruktiva operationer (enstegs eller fördröjd) med silikonendoproteser. Taktiken för sådan behandling bör diskuteras med din läkare..

Vad är förbjudet efter en mastektomi

Det finns många rekommendationer för att förhindra komplikationer efter operationen. Det är bättre att rådfråga en specialist om detta i varje fall..
Låt oss bara nämna några:
INTE: mäta trycket på armen från sidan av operationen, bär ringar, täta armband, klockor, ärmar med elastiska band, väskor på armbågen, axel, lyft mer än 2 kg med handen på sidan av operationen.
INTE: sov på armen från sidan av operationen.
INTE: dra blod, infusion i armen från sidan av operationen.

Diet och diet efter mastektomi

Det finns inga välundersökta dieter som skulle rekommenderas för kvinnor efter behandling med bröstcancer. Det är dock bättre att utesluta vissa livsmedel från kosten: feta livsmedel, konserveringsmedel, alkohol. Att komplettera kosten med omega-3-fettsyror (fiskolja), selen och D-vitamin i dagliga doser tros hjälpa till att bättre tolerera cancerterapi.

Västra rehabiliteringstips.
WebMd Rehabilitation Magazine fokuserar på näring och motion. I slutet av 2018 publicerade tidskriften de grundläggande reglerna för att välja en diet för patienter efter mastektomi:
Att äta små måltider kan hjälpa till med att tappa aptit, illamående och svaghet efter operationen. Undvik fast mat först, det är bättre att inkludera yoghurt, kefir i kosten.
Kvinnor efter mastektomi behöver protein, ett byggmaterial, en "hjälpar" för att återhämta sig och bekämpa infektioner.
Magert kött är rikt på protein. Trots nyttan av ost, nötter är överdriven entusiasm för dem fylld med utvecklingen av pankreatit.
Antioxidanter skyddar celler från skador. De finns i broccoli, blåbär, morötter, lever, mango, tomater, aprikoser.
Västerländska och ryska läkare hävdar att allt är användbart, men med måtta. Missbruk är oacceptabelt för motsatt effekt kan uppstå!

Det är också känt att det inte finns något universalmedel för cancer. Att behandla onkologi innebär att man ska observeras av en läkare och följa hans rekommendationer strikt.

Sport, sommarstuga, hav efter bröstborttagning

Träning är till nytta för kvinnors fysiska och mentala hälsa efter avslutad behandling. Simning och vattenaerobics, stavgång är särskilt lämpliga. Undvik sporter som använder repetitiva, kraftfulla, motsatta handrörelser vid sidan av operationen (tennis, etc.), starka temperaturvariationer (skidor, skridskor). Det är också bättre att utesluta traumatisk sport, basket, volleyboll, brottning.

Efter avlägsnande av bröstkörteln, med läkarens tillstånd, är det absolut nödvändigt att bedriva fysisk träning. Viktökning är chansen att bröstcancer återkommer. Det är värt att börja med promenader.
Huvudkomplexet av träningsterapi:
1. Var noga med att värma upp dina muskler före gymnastik:
1) Sitt händerna på knäna, pressa fingrarna i en knytnäve så mycket som möjligt, rensa sedan, slappna av och upprepa 5-7 gånger.
2) Sittande, händerna är böjda vid armbågarna, fingrarna är avslappnade: vi vrider handflatorna med baksidan uppåt och höjer och sänker sedan handflatorna försiktigt 7-10 gånger.
3) Händerna på axlarna, lyft försiktigt och sänka armbågarna 7-10 gånger.
4) Vi pressar händerna mot kroppen, höjer och sänker dem försiktigt, 7-10 gånger.
2. Efter uppvärmningen - huvudkomplexet.
1) Alternativt spänd och slappna av armmusklerna. Vi försöker hålla oss i spänningsfasen i minst 3-4 sekunder.
2) Vi räcker ut handen framför oss och tar den sedan åt sidan, sänker den. Vid stretching - andas in, vid sänkning - andas ut.
3) Borstar på axlarna, gör mjuka cirkelrörelser medurs och sedan moturs.
4) Vi startar handlederna bakom ryggen, sträcker långsamt axelbladen tillbaka.
5) Händer nedåt, gör alternerande cirkulära rörelser med axelförband, först medurs och sedan moturs.
6) När vi sitter, försöker vi lyfta armen från den manövrerade sidan. Under de första lektionerna kan du hjälpa henne med den andra handen..
7) Vi lutar kroppen mot sidan av den manövrerade sidan, dröjer kvar i några sekunder i detta läge och återgår till startpositionen. Vid lutning, andas ut, vid rätning, andas in.
8) Vi lutar oss med ryggen mot väggen, lyfter armarna och försöker sprida dem isär.
9) Luta ryggen mot väggen, lyft upp handen från den manövrerade sidan och dröja lite i den här positionen. Varje gång vi försöker nå den här handen lite högre än i föregående lektion.

Använd handskar när du gör hushållsarbete, trädgårdsarbete eller annat arbete som kan orsaka till och med minimala skador. Försök att undvika skador på handen vid sidan av operationen (stötar, skärsår, sol eller andra brännskador, sportskador, insektsbett, repor). Skada på den opererade armens hud är farlig genom infektion och utveckling av erysipelas.
När det gäller sjöhelger, klimatförändringar (resa söderut) - diskutera med din läkare, eftersom detta bestäms individuellt och först efter avslutad behandling.

Villkor för rehabilitering efter mastektomi

Varaktigheten av rehabiliteringen beror på funktionsstörningar som uppstår efter operationen.
Bra psykologiskt stöd från familj och vänner är viktigt under rehabilitering. Det hjälper en kvinna att snabbt anpassa sig till en ny livssituation..
I onkologi är det mycket viktigt efter behandlingen att ha regelbundna uppföljningsundersökningar enligt läkare..
Efter den första behandlingen rekommenderas det att undersöka 1 till 4 gånger per år (beroende på den specifika kliniska situationen) under de första 5 åren, sedan årligen.

Ge utrymme åt känslor: hjälp från en psykolog efter en mastektomi

Psykolog vid National Medical Research Center of Oncology. N.N. Blokhin "MH RF Galina Tkachenko:

- Det är osannolikt att det kommer att finnas minst en person som lugnt kommer att acceptera nyheterna om en onkologisk sjukdom. Tårar, rädsla, depression, förtvivlan är normala reaktioner. Om behandlingen är avslutad säger dock läkaren att du är frisk, men du känner inte detta av dina känslor, du måste konsultera en psykolog. En annan anledning till mötet med en specialist är svårigheten att anpassa sig till det vanliga livet. Om något hindrar dig från att leva bra: du lider av sömnlöshet, tänker ständigt på sjukdomen, känner ångest och rädsla för din framtid, du kan inte hantera depression, du behöver inte vara blyg eller rädd för att prata med en psykolog.

Psykolog vid Clear Morning Service Lyubov Cherkasova:

- Våra specialister, onkopsykologer, kontaktas redan innan behandlingen. Först räknar vi ut vad som är en persons känslomässiga reaktion på nyheterna om en diagnos. Var och en uttrycker det på olika sätt. Någon är chockad över den hörda och kommande behandlingen, operationen. Någon drar sig in i sig själv, stänger sig in och någon säger att detta inte kunde hända honom. Med någon reaktion måste du ge plats åt känslor, ge en person möjlighet att uttrycka sina känslor, i ett ord - ge utrymme för känslor.

När den emotionella komponenten släpps, vänder vi oss till informationskomponenten. Psykologen klargör att patienten känner till sin sjukdom, behandlingsmetoder, kompletterar sin kunskap. Om sjukdomen upptäcks i början och kan behandlas, säger vi att det nu är 2000-talet. Om du följer alla rekommendationer från läkare finns det goda möjligheter.

Efter känslor går vi vidare till rädsla. Rädslan är annorlunda: tänk om det inte hjälper, tänk om det hjälper, men då blir det ett återfall? Vi uttalar all rädsla. Vi noterar alltid att det är viktigt att diskutera allt med den behandlande läkaren, ställa honom alla frågor och inte leta efter svar och recept på Internet.

Vi pratar om värdena som var före sjukdomens invasion. Det kan vara vad du vill - kreativitet, hobbyer, professionella aktiviteter. Även små saker är viktiga - till exempel älskade en person att baka kakor före sjukdom eller uppskattade en kopp kaffe på morgonen. Varje detalj, den enklaste och vid första anblicken obetydlig, blir då den kroken genom vilken vi drar en person till liv. (Detta gäller även tiden efter operationen).
Efter läkning upplever människor ofta apati eller depression. Vad orsakar detta? En vanlig situation: patienten föreställde sig att när han hör ett glatt meddelande från läkaren om remission eller läkning, kommer han att hoppa på ett ben, kasta en fest, bjuda in alla till bollen. Men inget! Passiv reaktion. ”Tja, ja, bra och inget annat. Varför händer detta, vart har mina känslor gått, tänker personen.
Inte konstigt: känslomässiga resurser tömdes, slösades bort i de tidigare faserna. Det emotionella systemet är uttömt. En paus behövs och kroppen slår på den. Detta är normalt, så vi måste ge detta tillstånd att vara! Vissa patienter är i detta skede rädda för att hamna i klinisk depression. Och de krokarna som vi pratade om innan behandlingen började kommer att hjälpa oss - vi kommer ihåg saker, gärningar, intressen som gav glädje. Snälla, musik, läsning, promenader. Var inte förvirrad av sådan banalitet som mat. Ja, hon kan också ge glädje, muntra upp (naturligtvis väljer vi bara vad som är tillåtet av läkaren efter operationen).
Här är en av övningarna som jag ofta använder:
Den består av åtta frågor, vi utför den flera gånger om dagen:

• Vad ser jag
• Vad jag hör
• Vad känner jag
• Vad jag luktar
• Vilken smak i munnen
• Vad jag känner
• Vad skulle jag vilja göra om det inte fanns några begränsningar (främst materiella)
• Vad ska jag verkligen göra nu

Det hjälper till att känna igen sig själv, ställa in volymen av känslor, ställa in sökandet efter "vad man ska göra", "var man ska leta efter sig själv".
I genomsnitt varar arbetet med en psykolog 1 år. Detta inkluderar konsultationer före, under och efter behandlingen. Det händer att patienter återvänder till exempel för att arbeta med rädsla för återfall. Och det händer att de ”släpps ut” i livet och att patienten har hittat nya intressen eller utvecklat gamla och inte längre dyker upp.

Släktingar och nära vänner kan naturligtvis stödja en person som diagnostiserats med cancer som besegrar cancer. En noggrann, varm attityd är viktig. Och kom ihåg att det är viktigt för vår familj att känna sig nödvändig och användbar före och efter behandlingen. Detta bör stödjas och utvecklas. Det kan inte isoleras eller undvikas, lämnas ensam med dina tankar, frågor.

Text: Alexandra Gripas

Vad ska jag göra om sömmen gör ont efter en mastektomi och bröstbenet är dom

Återhämtning från mastektomi är en viktig del av omfattande behandling. Korrekt och snabb implementering av rekommendationerna kommer att undvika utveckling av allvarliga komplikationer och negativa konsekvenser för kvinnans kropp. Med hjälp av rehabiliteringsåtgärder är det också möjligt att undvika kosmetiska defekter..

Nödvändighet och tidpunkt för rehabilitering

Bröstborttagning utförs på vuxna kvinnor av strikta medicinska skäl. Denna radikala behandlingsmetod behövs när det inte finns någon effekt från läkemedlet. Ett undantag är ålderdom, då operationen kan orsaka dödsfall. Flera typer av operationer utmärks:

• Ett minimalt invasivt ingrepp, där läkaren endast kan ta bort en patologisk neoplasma, utförs för godartade tumörer, bröstcyst, fibroadenom. Operationen indikeras om det är nödvändigt att ta ett litet vävnadsområde för histologi. Histologisk undersökning är nödvändig för att beskriva bildningens ursprung för att utesluta den onkologiska processen.
• Sektoriell resektion är en teknik där en del av bröstet i loben avlägsnas. I det här fallet förblir bröstvårtan.
  

Oavsett typ av operation krävs rehabiliteringsåtgärder. Detta är nödvändigt för att uppnå flera mål:

• Snabbare läkning av vävnader i området för det kirurgiska ingreppet, varefter andra organ kommer att återhämta sig snabbare.
• Förebyggande av blödning, infektion med utvecklingen av en purulent process.
• Minska smärta.
• Förebyggande av trängsel, som inkluderar lymfostas - risken för komplikationer ökar efter operationen.

Efter en mastektomi utförs en kvinnas psykologiska rehabilitering samtidigt, en specialist lär ut de grundläggande reglerna för rehabilitering. Samtidigt kan förberedelser inför efterföljande plastikkirurgi genomföras, vilket inkluderar installation av ett speciellt implantat i mjukvävnader för rekonstruktion. Kirurgen tar vanligtvis ett foto före och efter plastikkirurgi..

Sömvård

Efter det huvudsakliga steget i det kirurgiska ingreppet appliceras suturer på den subkutana vävnaden och huden för att förhindra dehiscence av sårkanterna och skador på granulom, för att stimulera en snabb läkning av vävnader. Under den tidiga postoperativa perioden utförs rehabilitering efter bröstmastektomi på ett kirurgiskt sjukhus.

Behandling av sömmar med antiseptiska lösningar (furacilin) ​​för att förhindra infektion och utveckling av en purulent process i vävnaderna. När du installerar ett gummislang som utför en dräneringsfunktion och införs i vävnaden i operationsområdet utförs sköljning med ett antiseptiskt medel.

Stygnen tas vanligtvis bort 7-10 dagar efter operationen. Om en kvinna släpps hem tidigare utförs manipuleringen i polyklinikens behandlingsrum på bosättningsorten. Tills suturerna avlägsnas fortsätter kvinnan att bearbeta i enlighet med medicinska recept och uppmärksammar också följande tecken på möjliga komplikationer:

• Rödhet, svullnad i huden i området för postoperativa suturer, uppkomsten av smärta av varierande svårighetsgrad.
• Skär suturer, som ett resultat av att sårets kanter kan avvika.
• Utseendet på pus från ett sår efter infektion, det händer mot bakgrund av en inflammatorisk reaktion med rodnad och svullnad i huden.
• Blödning från ett postoperativt sår i området för suturer, med varierande svårighetsgrad.

Om suturen gör ont efter en mastektomi och sternum är dom, finns det en risk att utveckla en inflammatorisk reaktion, som åtföljs av motsvarande förändringar. Sömmarnas område behandlas med en antiseptisk lösning, varefter det är nödvändigt att smetas med Levomekol minst 2 gånger om dagen. För snabb resorption av ärr måste du smörja Dermatiks-kräm. Om en kvinna konstaterar en försämring av hennes tillstånd börjar hon dra, smutta, skadas i såret, du måste boka tid hos en läkare. Du bör också visa såret för en specialist när tecken på en purulent process eller divergens i sömmar uppträder. Han kan ordinera antibiotika eller hemostatiska piller.

Efter avlägsnande av cancer används kemoterapi, Tamoxifen, hormonella läkemedel som hämmar tillväxten av maligna celler.

Förebyggande av postoperativt ödem

Efter bröstborttagning, oavsett typ av operation, vidtas åtgärder för att förhindra ödem. Detta beror på att snitt åtföljs av skador på lymfkärlen och nedsatt lymfdränering. Den intercellulära vätskan ackumuleras i området för det postoperativa såret, vilket bromsar vävnadsregenerering och skapar också gynnsamma förhållanden för infektionsutveckling. Efter en mastektomi med borttagning av regionala lymfkörtlar ökar svårighetsgraden av trängsel. Kampen mot ödem innehåller flera aktiviteter:

• Bandage efter mastektomi som ska bäras efter operationen. Produkten komprimerar vävnaderna i det postoperativa sårområdet och hjälper till att förhindra svullnad.
• Kompressionsunderkläder - en tätt passande undertröja, en speciell behå som främjar måttlig kompression av vävnader för att förhindra ödem. Särskilda postoperativa underkläder ska vara gjorda av bomullstyg. Syntet bidrar till utvecklingen av komplikationer, eftersom det inte tillåter huden att "andas", provocerar tillsatsen av en bakteriell infektion, försämring av blodcirkulationen i vävnaderna. Alla kläder ska inte ha täta elastiska band.

En balanserad diet med tillräckligt proteinintag främjar tidig sårläkning. I det här fallet kliar huden..

För att undvika bildandet av ett keloidt ärr bör du inte sola, eftersom det ultravioletta spektrumet av solljus leder till att såret kan läka dåligt. I framtiden, mot bakgrund av solbränna, kan operationsområdet kontrasteras.

Lymfatisk dräneringsmassage

Terapeutisk lymfatisk dräneringsmassage i handen efter mastektomi indikeras för att förbättra utflödet av lymf från vävnaderna på det kirurgiska området, liksom från handen på samma sida, förbättra blodcirkulationen för att påskynda sårregenerering. Innan du utför manipulationen, se till att följande medicinska kontraindikationer saknas, vilket kan leda till biverkningar:

• Närvaron av postoperativa suturer är en relativ kontraindikation där det är tillåtet att massera vävnader som inte påverkas av kirurgi.
• Domningar som indikerar större nervskador.
• Tidigare skador som påverkar lymfatisk dränering ökar hudens spänning, medan den kan bli bedövad.
• Komplicerat postoperativt förlopp, inklusive inflammation, blödning, nervskada, där huden bedövas, såret fester.
• Förvärring av samtidig somatisk, inflammatorisk eller infektiös patologi av lokalisering, psykiska problem där en kvinna inte kan ligga stilla.
• Brist på funktionell aktivitet i hjärtat eller lungorna.

Massagen utförs av en läkare som är fullt skicklig i tekniken. För att förbättra utflödet av lymf används följande tekniker:

• strök;
• trituration;
• knådning
• vibrationer och vibrationer;
• klappa, knacka.

Massagetekniken för handlymfostas efter mastektomi innefattar en viss kontinuitet. En aktiv effekt på vävnad i form av vibrationer, vibrationer, knackningar kan endast lösas efter tillräcklig läkning.

Såret sväller mindre om pneumomassage utförs i massagerummet med en speciell anordning. Efter ett tag efter knådning av huden kan ärret bli rött eller rosa, vilket indikerar en ökning av blodflödet i vävnaderna. Hur många procedurer som behövs bestäms av den behandlande läkaren. Patienten kan själv utföra självmassage först efter förberedande träning i tekniken.

Rehabilitering efter avlägsnande av bröstkörteln med lymfkörtlar varar länge - från flera månader till ett år, vilket är förknippat med volymetrisk avlägsnande av vävnader, inklusive regionala lymfkörtlar. Brott mot lymfutflödet kräver noggranna återhämtningsåtgärder, varefter såret läker bra. För ett bra resultat rekommenderas att bo i ett sanatorium.

Under hela perioden av terapi och rehabilitering ger läkaren kvinnan sjukledighet. På begäran av patienten kanske diagnosen inte anges i dokumentationen, endast koden enligt ICD-10 anges. Efter rehabilitering, under en viss tid, är det nödvändigt att genomgå en förebyggande undersökning, inklusive ultraljud.

Rehabilitering efter bröstmastektomi

Mastektomi är ett kirurgiskt ingrepp som tar bort bröstkörteln, lymfkörtlarna, subkutant fett och ibland bröstmusklerna. Det ordineras för kvinnor som diagnostiserats med bröstcancer. Efter operationen är rehabilitering det mest angelägna problemet, eftersom vissa fysiska och psykologiska ansträngningar krävs för att helt återställa kvinnans kropp..

Rehabilitering efter bröstmastektomi kan förhindra uppkomsten av postmastektomisyndrom eller eliminera det i tid. Återhämtning efter mastektomi i rehabiliteringskliniken på Yusupov-sjukhuset utförs med olika metoder, vars val utförs med hänsyn till många viktiga faktorer: patientens ålder, det allmänna tillståndet för fysisk och psykisk hälsa, volymen av kirurgiskt ingripande.

Återhämtning från mastektomi: huvudmål och timing

Rehabilitering efter bröstmastektomi syftar till att återställa funktionerna i den övre extremiteten - vänster eller höger, beroende på vilken sida operationen utfördes för att avlägsna den maligna tumören. Övningar efter mastektomi för axel och arm syftar till att träna andnings- och kardiovaskulära system, de kan öka fysisk uthållighet.

Förutom olika rehabiliteringsåtgärder, träningsterapi, efter en mastektomi, behöver en kvinna desperat hjälp av en psykoterapeut som hjälper till att befria henne från de komplex som har uppstått efter behandlingen, återlämna en känsla av kvinnlighet. Rehabiliteringskursen innefattar i vissa fall plastisk kirurgi i bröstet.

Beroende på diagnos och metod för kirurgisk ingripande kan rehabilitering efter operation kräva olika tidsperioder. Till exempel kan återhämtning efter avlägsnande av bröstfibroadenom genom sektoriell resektion och den postoperativa perioden efter avlägsnande av bröstfibroadenom gå lättare och snabbare än rehabilitering efter bröstmastektomi, under vilken organet avlägsnades helt. Postoperativ återhämtning efter sektoriell bröstresektion varar vanligtvis sju till tio dagar, varefter suturerna avlägsnas.

Postmastektomisyndrom

För en snabb återgång till ett fullt liv behöver en kvinna rehabilitering efter en mastektomi. Sanatoriet är ett idealiskt alternativ, men på grund av livets moderna rytm har inte alla kvinnor råd att lämna sin familj under lång tid. För sådana patienter har rehabiliteringscentra skapats, varav ett är verksamt på Yusupov-sjukhuset.

Rehabiliteringscentrets specialister utför ett antal förebyggande åtgärder för att förhindra postmastektomisyndrom, vilket åtföljs av ganska allvarliga komplikationer:

• svårt lymfödem
• deformitet i ryggraden och dålig hållning
• svår smärtsyndrom
• ärrbildning
• dysfunktion i axelleden;
• depressivt syndrom
• svår smärta i nacke och rygg.

Rehabilitering efter bröstmastektomi börjar omedelbart efter operationen.

Yusupov-sjukhusets specialister ordinerar en speciell daglig behandling och sjukgymnastik till patienter. Sjukgymnastik efter borttagning av bröstkörteln väljs individuellt med hänsyn till kvinnans allmänna tillstånd. Utan tidig rehabilitering är det nästan omöjligt att återställa rörligheten i de övre extremiteterna, för att förhindra hållningsstörningar och luta sig.

Ofta upplever kvinnor som har genomgått kirurgisk avlägsnande av bröstkörteln en depression. I sådana fall behöver de psykologisk hjälp för att förbättra sin emotionella hälsa..

Med utvecklingen av lymfödem föreskrivs fotodynamisk terapi, vilket är en effekt på ödemzonen med inkoherent monokromatisk strålning. Tack vare denna behandling elimineras erysipelas, utslag och mindre blödning, som ofta åtföljer komplicerade stadier av lymfostas. Fotodynamisk terapi har en stimulerande effekt på lokal vävnadsimmunitet, hjälper till att minska ödem och förbättra venöst blodflöde.

Dessutom ordineras metabolisk behandling - tar antioxidantdroger. Venotonika, diuretika och läkemedel som stimulerar lymfdränering hjälper till att minska lymfödem. Användningen av massage är också effektiv, vilket förbättrar blod- och lymfcirkulationen och återställer det normala blodflödet i de drabbade extremiteterna..

För att minska ödem i rehabiliteringscentret på Yusupov-sjukhuset läggs stor vikt vid patienternas näring. Föreskrivs för att följa en saltfri diet med massor av fibrer och vitaminer.

Träna efter att du har tagit bort bröstet och lymfkörtlarna

Terapeutiska övningar efter avlägsnande av bröstkörteln och lymfkörtlarna är en integrerad del av omfattande rehabilitering. Särskilda fysiska övningar för armen efter mastektomi ger effektiv återställande av extremiteten i lemmarna, förhindrar krökning av ryggraden och utseende av en böjning.

Terapeutiska övningar efter bröstmastektomi hjälper också till att minska smärta, slappna av överbelastade nacke- och axelmuskler. Dagliga övningar, som utförs i rehabiliteringscentret på Yusupov-sjukhuset under överinseende av en kvalificerad sjukgymnast, hjälper en kvinna att hantera en depression och återställa en positiv syn på livet..

Det är nödvändigt att förstå att innan du börjar terapeutiska övningar är det nödvändigt att värma upp musklerna och därigenom säkerställa deras toning, förhindra skador och förbättra gymnastikens effektivitet.

Sjukgymnastikövningar bör utföras dagligen, helst vid samma tid på dagen. Börja med små belastningar, gradvis öka deras intensitet. Det är viktigt att övervaka korrekt andning, inte hålla den, vilket hjälper till att aktivera musklerna, förbättra deras näring och syretillförsel.

Efter läkning av de postoperativa suturerna rekommenderas det att simma i komplexet med rehabiliteringsbehandling, vilket gör det möjligt att förhindra utveckling av böjning, rörlighet i lederna i de övre extremiteterna och ryggradens krökning..

Förebyggande av hållningsstörningar

En av konsekvenserna av den postoperativa perioden efter avlägsnande av bröstkörteln är krökningen i ryggraden orsakad av omfördelningen av belastningen. I det här fallet måste kvinnan ha en bröstexoprotes installerad. För en korrekt exoprotes är det viktigt att passa bra till bröstkörteln.

För närvarande produceras ekoproteser som har ett limfixeringssystem som kan fästas direkt på bröstet. Tack vare denna egenskap hos exoprotesen fördelas vikten effektivt mellan bröstet och behå och frånvaron av kvinnans bröst korrigeras smärtfritt.

Under återhämtningsperioden efter en mastektomi kommer en kvinna att behöva flera proteser. Omedelbart efter operationen behövs en tillfällig postoperativ protes för att förhindra skador på huden, nedsatt andning genom överhuden och problem med sårläkning.

Efter några månader kan du börja bära en permanent protes, vilket hjälper till att fördela belastningen på ryggraden korrekt och eliminera den kosmetiska defekten. Varaktigheten av att ha en sådan protes bör inte överstiga tolv timmar om dagen..

Plast eliminering av en kosmetisk defekt

Kvaliteten på patientens senare liv beror direkt på kompetent rehabilitering efter mastektomi. Olika tekniker används för att rekonstruera bröstkörtlarna efter mastektomi. När du väljer en rehabiliteringsmetod beaktas storleken på den borttagna maligna tumören, samtidigt patologier och patientens önskningar.

För att återställa bröstkörtlarna och eliminera en kosmetisk defekt används följande tekniker: endoproteser och autotransplantation. Plastikkirurgi bidrar till normaliseringen av en kvinnas intima och sociala liv, gör det möjligt att förbättra det psykologiska tillståndet, återställa kroppens yttre attraktionskraft.

Framgångsrik bröstrekonstruktion är direkt relaterad till korrekt rehabilitering efter mastektomi. Fysioterapi, effektiv sjukgymnastik och massage, som används i rehabiliteringscentret på Yusupov-sjukhuset, ger patienterna ett fullt liv på kortast möjliga tid. Tack vare den kompetenta användningen av metoder för psykofysisk korrigering förhindras utvecklingen av komplikationer och återfall av sjukdomen. Rehabilitering efter plastikkirurgi på bröstet kan vara enkelt och praktiskt taget problemfritt, eller det kan ta ganska lång tid och ansträngning, vilket beror på operationens volym och efterlevnad av den behandlande läkarens rekommendationer.

Du kan boka tid med en rehabiliteringsläkare, ta reda på kostnaden för medicinska tjänster som tillhandahålls i rehabiliteringscentret genom att ringa Yusupov-sjukhuset eller online på webbplatsen genom att ställa en fråga till samordnarna.

Effektiviteten av massage efter mastektomi för handlymfostas

Lymfsystemet spelar en viktig roll i människokroppen. Lymf rör sig genom en grenad kanal som rymmer huvuddelen av immunsystemet. När det gäller patologi rusar den till en plats, rörelsen saktar ner och stagnation bildas. En vanlig orsak är avlägsnande av tumören tillsammans med bröstkörteln och lymfkörtlarna. Du kan göra en ytlig massage de första dagarna efter operationen.

Lymfostas som en följd av mastektomi

Onkologiska formationer i bröstkörteln är en vanlig typ av cancer som förekommer hos kvinnor. Under operationen avlägsnas nödvändigtvis de drabbade vävnaderna, lymfkörtlarna i armhålan (lymfkörteldissektion). Denna kirurgiska manipulation stör störningen av lymf från de övre extremiteterna på grund av en kränkning av kärlens integritet. Det blir orsaken till sjukdomen - lymfostas. Mer än hälften av kvinnorna som har genomgått kirurgi står inför detta problem..

Den största risken med att utveckla lymfostas är nedsatt blodcirkulation och utflöde av lymfvätska, vilket leder till svullnad i handen. Ödem uppträder spontant, kan vara omedelbart efter operationen eller efter ett tag. Massage för handlymödem anses vara den huvudsakliga typen av behandling.

Lymfostasbehandlingsmetoder

Behandlingen beror på stadierna av manifestationen, vars symtom är olika. Det finns två typer av ödem - mjukt och hårt. Mild med snabb behandling, minskar inom ett år. Det kan botas. I många fall uppstår irreversibla processer, utvecklingen av allvarliga komplikationer. Om tät ödem uppträder, är ett akut behov av att konsultera en onkolog för att inte missa tumörens utveckling.

Med en sjukdom är sådan terapi effektiv:

• lymfatisk dräneringsmassage av händer och sjukgymnastikövningar;
• folkmedicin - används främst för att lindra svullnader med örter och avkok;
• läkemedel - ordineras i sällsynta fall.

Profylax av handlymfostas med terapeutisk massage bör börja omedelbart efter operationen (5-7 dagar). Övning för att förbättra lymfflödet och cirkulationen bör göras.

Du kan bli av med ödem permanent om du ständigt tränar, masserar, simmar i poolen.

Massage effekt

Vad händer med lymfostas? Efter avlägsnande av lymfkörtlarna störs vätskans rörelse. Blockeringar och vidhäftningar förekommer i stora kärl. Detta leder till ansamling av lymf på dessa platser, det rinner ut och ackumuleras i vävnaderna. Enormt ödem bildas. Efter operationen är det en tyngd i armen, axlarna, huvudvärk. För att återställa fysiologiska processer bör du göra enkla övningar från de första dagarna..

Korrekt följda rekommendationer hjälper till att återställa lymfflödet, förbättra blodcirkulationen på skadeplatsen. Efter operationen måste du först utföra sjukgymnastikövningar och sedan massera. Den komplexa effekten på skadade kärl hjälper till att återställa de perifera eller laterala blodflödesvägarna som passerar huvudstammen. Detta är möjligt med ökat blodflöde och innervering (tillförsel av vävnader med nerver), som ger kommunikation med centrala nervsystemet, återställer lymfsystemets arbete.

Massageteknik

Kroppsövning och massage bör genomföras ständigt - detta är den huvudsakliga typen av behandling. Massage kan vara djup (kompression) och ytlig. Deep utförs av en specialist på ett sjukhus. Det ytliga kan läras ut till patienten och utföras hemma. Kan någon nära göra.

Självmassagetekniken strök handen med mjuka rörelser med minimalt tryck på musklerna.

Proceduren är som följer:

1. Lyft upp handen och vila mot en hård yta.
2. Med den andra handen, strök handen från armbåge till axel.
3. Arbeta genom alla sidor konsekvent.
4. Gör sedan detsamma, med början från fingertopparna och gå upp till toppen..

Längd 5 minuter. Kan upprepas flera gånger om dagen, beroende på svårighetsgraden. Var noga med att börja stryka från armbågen och uppåt, bara fältet för detta från fingertopparna. Denna teknik hjälper profylaktiskt och i de tidiga stadierna av lymfostas..

Indikationer och kontraindikationer

Att genomföra kirurgiska ingrepp för brösttumörer har negativa konsekvenser i form av ett brott mot lymfutflöde. Det är möjligt att bestämma patologin efter att ha studerat symtomen.

Den huvudsakliga behandlingsmetoden - handmassage med lymfostas (mastektomi) indikeras i sådana fall:

• sjukdomar i lymfsystemet
• lymfostas och lymfödem.

Lymfatisk dräneringsmassage är ytlig (kosmetisk) och djup (terapeutisk). Endast specialister kan genomföra det. En felaktigt utförd handmassage efter en mastektomi kan vara mycket skadlig. Han utses direkt efter operationen för att undvika patologi. Det finns fall då ett liknande tillstånd utvecklas till en obotlig form - lymfödem.

Som med alla medicinska ingrepp har massage med lymfostas kontraindikationer. Det finns stater när det är absolut omöjligt att göra det, i vissa fall bör du vara försiktig. Det är absolut kontraindicerat för:

• högt blodsocker (diabetes);
• utvecklingen av cancer (metastaser);
• hudsjukdomar (dermatit, psoriasis);
• venösa sjukdomar, tromboflebit;
• rehabiliteringsperioden omedelbart efter operationen;
• svår hjärtsjukdom.

Massage med lymfostas i handen kan göras med försiktighet vid störningar i sköldkörteln, under remission av mag-tarmsjukdomar, sjukdomar i muskuloskeletala systemet. Alla övningar ska göras med mycket långsamt tryck. Du kan bara anförtro dem till en kvalificerad specialist.

Efter operationen tas lymfkörtlarna bort, lymfflödet genom systemet störs och det stagnerar på skadeställen. För att återställa sin kurs bör du följa de rekommenderade massageteknikerna och övningarna. Med lymfostas är endast en oberoende ytmassage tillåten. Alla andra manipulationer måste överenskommas med den behandlande läkaren..

Loppet av rehabilitering efter mastektomi, möjliga komplikationer

Den postoperativa perioden med amputation av bröst är ganska svår. För att utesluta ett återfall av sjukdomen är en kvinna skyldig att följa alla medicinska recept. Rehabilitering efter mastektomi innehåller många olika metoder. Återhämtningstekniker syftar till att förhindra lymfstagnation i kroppen och postmastektomisyndrom.

Återhämtning

De människor som var tvungna att ta bort bröstkörteln upplever bröstsmärtor och problem med lymfflödet under rehabiliteringsprocessen. Den första dagen efter mastektomi är patienten på intensivvårdsavdelningen. Längden på sjukhusvistelsen varierar. För att förhindra utveckling av komplikationer efter mastektomi och normalisera lymfflödet är det nödvändigt att påbörja rehabiliteringsåtgärder så tidigt som möjligt..

Korrekt rehabilitering av överben och bröstkorg hjälper till att förhindra lymfostas och inflammation, utesluter utvecklingen av farliga komplikationer efter mastektomi. För att minska smärta och förbättra lymfflödet ordinerar läkaren läkemedel under rehabilitering.

Sutur efter operation

Den postoperativa suturen kräver också särskild uppmärksamhet. Sömmen bör inte avvika - det är viktigt att sårkanterna läker väl. Undvik skador på sömmen och infektion.

Pumpning och utflöde av lymf

I en mastektomi avlägsnas lymfkörtlarna tillsammans med tumören. Därför blir lymfflödet svårt under rehabilitering. Lymf upphör att cirkulera normalt i lemmen. För att utesluta detta under rehabilitering installerar läkaren lymfatisk dränering. I det här fallet ger inte mastektomi komplikationer - handen slutar svälla, utflödet av lymf normaliseras. I svåra fall utvecklas lymfostas i handen.

Förebyggande av lymfödem efter mastektomi och förbättring av blodflödet är en integrerad del av rehabilitering. För att förbättra lymfflödet under rehabilitering föreskriver läkaren att bära kompressionshylsa och bandage. Dessa fixturer:

• förhindra kränkningar
• lindra snabbt svullnad
• förbättra lymfcirkulationen

För att eliminera störningar i lymfcirkulationen används också andra rehabiliteringsmetoder - lymfatiskt dräneringssystem, tar metaboliska läkemedel, massage. Mastektomi har en negativ effekt på de övre extremiteterna. Att simma i poolen är användbart för patienter eftersom rehabilitering - vattenförfaranden förbättrar lymfflödet och har en gynnsam effekt på bröstet och lemmarnas tillstånd. Under rehabiliteringsprocessen kommer handen att sluta svullna och inflammeras, utflödet av lymf normaliseras snabbare om en kvinna börjar besöka poolen tidigt. I vattnet kan du enkelt utföra olika övningar som bidrar till utflödet av lymf och tidig rehabilitering. Mastektomi är inte en mening; efter ett tag efter operationen kan en kvinna göra lätta fysiska övningar.

Hantera psykologisk stress

Depression under rehabilitering är i de flesta fall oundviklig. En mastektomi gör en kvinnas byst vana, så en kvinna känner sig underlägsen på grund av frånvaron av ett bröst. Mastektomi leder oundvikligen också patienten till idén om sexuell oattraktivitet för en man..

Det är därför psykologisk rehabilitering är en viktig del av den postoperativa perioden av mastektomi. Kurser i psykoterapigrupper, liksom ett individuellt besök hos en psykolog, kommer att hjälpa till att övervinna depression i rehabiliteringsprocessen efter operationen..

Fysioterapi

Gymnastik efter en mastektomi hjälper musklerna att tona upp snabbare. Specialister har utvecklat olika snabba rehabiliteringskomplex som hjälper till att snabbt få nödvändig energi och återfå styrka. Valet av en rehabiliteringskomplex träningsterapi bör göras tillsammans med en läkare och tränare.

Utföra enkla övningar efter en mastektomi:

• utesluter utvecklingen av komplikationer
• stärker axelbandets muskler
• lindrar spänningar i nackmusklerna
• eliminerar hållningsproblem

Belastningen under rehabiliteringsperioden bör först vara försiktig. Yoga, kondition och övningar är fördelaktiga, vilket effektivt förhindrar skolios. Ökad fysisk aktivitet på armar och ben under rehabilitering bör ske gradvis. Rehabilitering bör ske utan komplikationer. Vid återhämtning från mastektomi beaktas diagnosens särdrag, närvaro eller frånvaro av problem med hjärt-kärlsystemet, ålder.

Eliminering av en kosmetisk defekt

Speciella proteser och onlays hjälper till att eliminera den estetiska defekten under rehabiliteringsprocessen. Att ha på sig en protes efter en mastektomi är omöjlig utan en speciell ortopedisk behå. Sådan imitation av bröstkörteln gör att en kvinna kan se attraktiv ut och fortsätta arbeta utan att tveka. Moderna tillverkare erbjuder ett brett utbud av exoproteser, olika onlays och kompressionskläder.

Näring

En riktig diet, rik på proteiner och vitaminer, hjälper till att förbättra kroppens försvar och cellmetabolism under rehabiliteringsprocessen. Grunden för kosten bör inkludera grönsaker och kompletta proteiner. Diet hjälper dig att korrigera vikt och bli av med extra kilo under rehabilitering.

Rätt näring inkluderar:

• mager fisk
• rött magert kött
• fågel
• röda, gula och gröna grönsaker
• mejeri

Under rehabilitering utesluts kolsyrade drycker, kryddor, stekt fet mat, bakverk och bakverk, godis, konserver, pickles från kosten. Du måste minska ditt sockerintag - en för stor mängd glukos i blodet hämmar läkningsprocessen för vävnader. Att konsumera frukt för rehabilitering uppmuntras, men i rimliga mängder. Konsumtion av sackarider och fruktos bör övervägas strikt.

Ger du funktionshinder efter bröstborttagningskirurgi

Omedelbart efter operationen ordineras en tio dagars sjukfrånvaro med en förlängning på en månad. Efter att ha släppts från sjukhuset fortsätter rekonstruktionen hemma. Med utvecklingen av komplikationer efter mastektomi kan sjukfrånvaron förlängas under lång tid. Denna period bör dock inte överstiga fyra månader..

Därefter måste kvinnan genomgå en läkarundersökning. Läkare kommer att uttala sina slutsatser om behovet av att tilldela en funktionshindringsgrupp. Att ta bort bröstet är kanske inte en anledning till funktionshinder. I vissa fall är det möjligt att få funktionshinder. Frågan om beviljande av en funktionshindringsgrupp bestäms av en medicinsk och social undersökning. Den behandlande läkaren ger patienten en remiss för dess passage.

Komplikationer

Efter operationen uppstår ofta komplikationer i samband med infektionsgenomträngning. Olika rehabiliteringsåtgärder hjälper till att förhindra komplikationer, men i vissa fall utvecklas situationen inte som läkarna och patienten vill..

Canceråterfall

I 5-6 månader efter avlägsnande av bröstet, i vissa fall, återkommer bröstcancer. Utvecklingen av maligna celler sker av olika skäl. Drivkraften kan vara:

• hormonella störningar
• metastaser i regionala noder
• celldifferentiering

Återfall kan vara mer aggressivt än den primära tumören. Komplex behandling i kombination med strålbehandling och kemoterapi minskar risken för återfall. Denna behandling har emellertid bieffekten av alopeci..

Postmastektomisyndrom

Uppkomsten av postmastektomisyndrom är förknippat med olika störningar i kroppen. Mot bakgrund av dålig lymfcirkulation uppstår komplikationer - rörelser i överbenen är svåra eller svår smärta i händerna känns. Allvarligt smärtsymptom är inte ovanligt. Det kan vara mycket smärtsamt i livmoderhalsområdet. Fantomsmärta och dålig axelfunktion är möjliga. Feber är ibland ett tecken på inflammation..

Ärrbildning och frånvaron av bröstkörtel påverkar kvinnans psykologiska hälsa negativt. Mycket ofta utvecklar patienter samtidig depression. Rehabiliteringsåtgärder bör syfta till att eliminera detta syndrom och omfatta omfattande behandling av störningar.

Lymfestagnation

En allvarlig komplikation är utvecklingen av lymfödem med nedsatt lymfutflöde och sekundärt lymfödem i överbenen. Störda cirkulationer av biovätska inträffar inte bara omedelbart efter operationen utan också många år senare. Ofta utvecklar en kvinna cikatricial komplikationer som stör det korrekta flödet av lymf. Handen kan plötsligt bli röd om lymfen inte pumpas ut med en spiralförband. Förfarandet förhindrar svullnad i lemmen och stabiliserar utflödet av lymf.

De normaliserar utflödet av lymf genom att använda föreskrivna venotonika. Behandlingen syftar till att stimulera lymfdränering och förhindra stagnation av biovätska. Effektiv massage av överben, rygg och bröst.

Seroma

Ofta börjar serös vätska ackumuleras i operationssåret, varför lymforré utvecklas snabbt. Detta orsakar omfattande trauma för organisk vävnad. Serom uppträder mot bakgrunden:

• mastektomi
• klämvävnad
• störningar i lymfutflöde
• skada på lymfkörteln och blodkärlen

Dålig hållning

Efter operationen fördelas belastningen på ryggraden. Mastektomi stör hållning och orsakar axelfelning. Att bära en exoprotes och kompressionsunderkläder hjälper till att förhindra böjning. Protesen fördelar korrekt belastningen på ryggraden och korrigerar bröstets utseende under rehabilitering.

Finns det några kontraindikationer

En av de strängaste kontraindikationerna i rehabiliteringsprocessen efter en mastektomi är alkoholintag. Alkoholföreningar har en extremt negativ effekt på hela vävnadsläkningsprocessen. Du kan inte heller:

• sova på din sida
• lyfta vikter
• tvätta hand
• arbeta i trädgården
• sol exponering
• besök badhuset eller bastun

Motion

Efter mastektomi, för bättre lymfflöde, är det nödvändigt att utföra fysiska övningar som syftar till att rehabilitera handrörelser. Läkare i rehabiliteringsprocessen kan dock förbjuda sport..

• knäppa och lossa handflatan
• kamma hår
• svängningar och rotationer i överbenen
• höja benen till sidorna

En övning med en handväska rekommenderas - höger hand placeras på höger axel och vänster är bakom ryggen. Handväskan ska kastas från ena sidan till den andra. Det är användbart för snabb rehabilitering för att torka ryggen med en handduk. Effekten av övningen varar tillräckligt länge för att förhindra att dina händer bedövas. Armen bör återställas gradvis..

Sexliv

Den radikala metoden för mastektomi på bröstkörteln utesluter inte ytterligare sexuell aktivitet under rehabiliteringsperioden, men du kan börja ha sex tidigast en månad efter operationen. Om kvinnans fertilitet försämras under rehabilitering kan läkaren rekommendera att du tar Tamoxifen. Mastektomi orsakar ofta obehag i bröstet, så kvinnan försöker undvika samlag under rehabiliteringsprocessen.

Slutsats

Omedelbart efter operationen är det viktigt att pumpa ut serös vätska, installera dränering och applicera läkemedel. Korrekt behandling efter mastektomi förhindrar metastaser, men rehabilitering kan ta lång tid. Varaktigheten av rehabiliteringen beror på organismens egenskaper. Läkarnas onkologiska prognos är annorlunda och beror på många aspekter..